إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

فوائد تناول السّمك:

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • فوائد تناول السّمك:

    فوائد تناول السّمك:

    - يساعد بصورة كبيرة في علاج الاكتئاب.

    - تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب، السكتة الدماغية، جلطات الدم، والتهاب أنسجة القلب. لذلك ينصح بالإكثار من تناول السمك لمرضى القلب والأوعية الدموية كمصدر آمن للبروتين.

    - تقوية النظر.

    - تخفيف أعراض الربو وحساسية الصدر وخاصة عند الأطفال.

    - يحدّ من الالتهاب والأعراض المؤلمة المصاحبة لالتهاب المفاصل الروماتويدي وغيرها من أمراض المناعة الذاتية.

    - الاسماك الغنية بأحماض الأوميغا 3 الدهنية لها دور كبير في تحسين صحة أنسجة الدماغ، وهذا بدوره يمنع عددا كبيرا من أمراض واضطرابات الدماغ، مثل مرض الألزهايمر والصرع والتشنجات، وأشكال معينة من مرض التوحد.

    - يقلل خطر الولادة المبكرة للحوامل.

    - يساعد في إحداث توازن في مستوى السكر في الدم ومنع الارتفاع المفاجئ للأنسولين وخاصة لدى مرضى السكر.

    - يقلل من خطر الإصابة بالخرف.

    - خفض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%، وخاصة سرطان القولون .




























    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	photo_2017-04-07_14-07-48.jpg 
مشاهدات:	1 
الحجم:	33.4 كيلوبايت 
الهوية:	860318
المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
حفظ-تلقائي
Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
x
يعمل...
X