الماء صيدلية كاملة

[مينا المرسومي]

بسمه تعالى

الاوقات الصحيحة لشرب لماء




2كوب من الماء بعد الاستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية

1كوب من الماء قبل الوجبة الغذائية بنصف ساعة يساعد على الهضم

1كوب من الماء قبل الاستحمام يساعد حفظ ضغط الدم

1كوب من الماء قبل من النوم يجنب السكتة القلبية والنوبات

نسالكم الدعاء

[حسن علي]

اللهم صل على محمد و ال محمد
مشكوره الاخت الكريمه مينا على هذه النصاثح المفيده
جزاك الله خير الجزاء

[وسيم الكربلائي]

شكرا لكم على هذا النصائح المفيد جزاكم الله خير الجزاء

[مينا المرسومي]

اللهم صل على محمد و ال محمد

مشكوره الاخت الكريمه مينا على هذه النصاثح المفيده
جزاك الله خير الجزاء

مشكور اخي حسن علي ع المرور والمشاركة

[مينا المرسومي]

شكرا لكم على هذا النصائح المفيد جزاكم الله خير الجزاء

مشكور اخي وسيم ع المرور والمشاركة

[ضيف]

بسم الله الرحمن الرحيم
شكراً لكِ اختي الكريمة للمعلومات

سأذكر هنا بعض فوائد الماء


يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.

يجدد حيوية كل خلايا الجسم.

ينظم درجة حرارة الجسم.

يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.

ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج.

يخفف سوائل الجسم.

يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات.

يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.

ينشط وظائف الكلى.

[مينا المرسومي]

نورتي الصفحة باضافاتك ولي الشرف ان احظى بمشاركتك الكريمة

[ضيف]

شكرا مينا المرسومي للمعلومات المفيدة

[مينا المرسومي]

مشكور اخي السندي

[ضيف]

يستحب عند شرب الماء منتصف الليل قول سلام على ماء زمزم وماء الفرات