طريقة استرخاء اللسان

[ضيف]

عزيزي القارئ هل هل تعلم ؟؟؟؟؟؟زوزظظظ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

يتم استرخاء اللسان بوضع طرفه خلف الأسنان السفلية ولمدة محدودة من غير ضغظ أو حركة ، وارتخاء اللسان يساعد على إدرار سيل اللعاب إلى المعدة كما يحسن من كفاءة الدورة الدموية في منطقة اللوزتين ويدعم وظيفة الحنجرة ، فيقوي من نبرة الصوت

[ام حيدر]

طريقة سهلة بارك الله بك
نور العلي