إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

كوب من الشاي يحسن ذاكرتك

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • كوب من الشاي يحسن ذاكرتك

    السلام عليكم ورحمة الله


    كوب من الشاي يحسن ذاكرتك

    أكد علماء بريطانيون بعد أن ثبت أن الاستهلاك المنظم للشاي الأخضر و الأسود يعيق نشاط الأنزيمات الدماغية المصاحبة لضعف الذاكرة
    أن الشاي يحسن الذاكرة و ينشط الذهن . و يأمل الباحثون أن تساعد هذه الاكتشافات في تطوير علاجات جديدة لمرض الزهايمر
    بعد أن تبين أن للشاي تأثير الأدوية نفسه المصممة لهذه الحالة مشيرين إلى أنه على الرغم من عدم توافر علاج شاف للزهايمر
    فإن الشاي قد يصبح سلاحاً ﺁخر في الحرب ضد هذا المرض و من ناحية اخرى يحتوي الشاي على مادة مضادة للأكسدة تحمي من أمراض القلب ,
    بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين (ب) و بعض المعادن و منها البوتاسيوم . كما أنه لا يحتوي على أي سعر حراري .
    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	شاي.jpg 
مشاهدات:	1 
الحجم:	43.9 كيلوبايت 
الهوية:	848653


    بالنسبة للشاي الأخضر فأنه يحتوي على أكبر قدر من المواد المضادة للأكسدة و هو غني بمادة الفلورالتي تقوي الاسنان .
    و يقول الباحثون في مجال التغذية
    إن استهلاك نصف لتر يومياً من الشاي الاخضر يخفض نسبة الكوليسترول لأنه يحد من امتصاص الدهون
    و ينشط الشاي الأخضر عملية الأيض في الجسم أي أن باستطاعة الجسم أن يحرق سعرات أكثر عند شرب الشاي
    . لذلك في حالة ممارسة الحمية فإن الشاي الأخضر سيكون من أفضل العوامل المساعدة على إنقاص الوزن .

    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	4hk2hd.jpg 
مشاهدات:	1 
الحجم:	40.4 كيلوبايت 
الهوية:	848654

    و قد أشارت بعض الدراسات إلى أن الشاي الأسود يقوي العظام ,
    و أن من يشربونه لديهم عظام أقوى ممن لا يتناولونه

    كما يحمي الشاي من السرطان لاحتوائه على مركبات تسمى بوليفينول و هي مواد مانعة للأكسدة – ولها خصائص فعالة في مقاومة السرطان –
    . و مع كل تلك الفوائد للشاي , يجب الحرص و الحذر من الإفراط في تناوله ,
    فقد ثبت أن الشاي الاخضر يحتوي على 2إلى 4% من الكافيين ,
    أي أقل مما يحتويه كوب من القهوة بقليل و لهذا قد يكون من أعراضه ,
    الهياج , الأرق , تسارع نبضات القلب ,

    و بالنسبة للحامل فعليها أن تقل كثيراُ من شرب الشاي الأخضر لأحتوائه على الكافيين الذي قد يضر بصحة طفلها المنتظر .


    المشروبات الغازية تسبب السكري

    أكد باحثون مختصون أن تناول علبة واحدة من مشروبات الصودا الغازية يومياُ يضاعف خطر إصابة النساء بداء السكري ,
    واكدت الدراسة التي أجريت في هذا الخصوص على أن النساء اللاتي يشربن هذه المرطبات المحلات بالسكر كل يوم
    يتعرضن لخطر أعلى للإصابة بالسكري بحوالي 83% , مقارنة باللاتي استهلكن أقل من علبة واحدة منها كل شهر ,
    و يرى الباحثون أن السيدات اللاتي يستهلكن المشروبات الغازية يتناولن أيضاً سعرات حرارية عالية و لا يمارسن الرياضة
    و هي عوامل تزيد اصابتهن بداء السكري أيضاُ .



    أن شاء الله موضوعي ينال أعجابكم
    التعديل الأخير تم بواسطة الراصد; الساعة 07-03-2012, 08:31 AM. سبب آخر: تكبير الصور

  • #2
    اللهم صل على محمد و على آل محمد
    الموضوع جدا جوهري وجميل و ممتع حقا و جيد قراءته فأنا تقريبا من المدمنين لشاي
    طرح رائع بارك الله فيكِ و معلومات جميلة موفقة أختي الغالية ببركات محمد و آل محمد
    صبراً صبراً يا الله

    تعليق


    • #3
      اللهم صل على محمد وال محمد
      اشكرك اختي المحترمة على الموضوع القيم دوام التالق والابداع
      اللهم صل على محمد وال محمد​

      تعليق


      • #4
        اللهم صل وسلم على محمد وال محمد
        شكر للاخ محمد الفراتي لتفضله بمرور الموضوع وفقك الله

        واشكر الاخت العزيزه حنايا عشق اسعدتني كلماتكي جزاكي الله خيرا
        اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	36371d960jlfixw.gif 
مشاهدات:	2 
الحجم:	20.9 كيلوبايت 
الهوية:	829100

        تعليق


        • #5
          معلومات مفيدة نافعة
          تنبه الغافل عنها
          وتذكر الناسي لها
          في اطار توضيح للأنسان مايفيده وما يضره
          بغية ان يكون للأنسان نظام غذائي يكون
          اساسا للصحة والعافية

          شكر الله لك هذه المعلومات
          ووفقت للمزيد

          تعليق


          • #6
            اللهم صل على محمد وال محمد

            اسعدني مروركم اخي الصادق وفقكم الله

            تعليق


            • #7
              معلومات قيمة
              ذكرتني بدراسة اطلعت عليها لمعهد البحوث البريطانية للانظمة الغذائية
              فندت الاضرار التي كانت تنسب الى الشاي واثبتت له الكثير من الفوائد والمنافع
              من ضمنها تنشيطه لعظلة القلب بالنسبة للذين لا يعانون من مشاكل في القلب

              الاخت الفاضلة زينب المظلومة
              موفقة وننتظر المزيد من ابداعك

              تعليق


              • #8
                اللهم صل على محمد وال محمد وسلم
                شكرا لمروركم اخي الكريم وفقكم الله

                تعليق


                • #9

                  تسلم الايادي

                  أختي العزيزة

                  على المعلومات الصحية القيمة والمفيدة


                  sigpic

                  تعليق


                  • #10
                    مشكورة ياغاليه كلمات تطيب القلب
                    وتبعث به السرور جزاكي الله خيرا

                    تعليق

                    المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
                    حفظ-تلقائي
                    Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
                    x
                    يعمل...
                    X