تناول التين وقت الافطار مهم لانه غني بالفيتامين

[الجياشي]

تعتبر فاكهة التين من الفواكه الغنية بالكربوهيدرات، حيث تبلغ نسبته 73%، ونسبة البروتينات 3%. أما المواد الدهنية فتبلغ 2%، ويحتوي على مواد مطهرة ومواد هلامية وأملاح الكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين أ و ب و ج، ويفضل تناول التين في شهر رمضان لما له من فوائد عديدة كغذاء ودواء، وقد أثبت الباحثون أن التين يحتوي على مادة تدخل في تجلط الدم، وإيقاف النزيف، حيث إنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين "ك"، ويعتبر التين صيدلية قائمة بذاتها فهو غذاء غني بالسكريات والأملاح والفيتامينات. ويُعطى التين للرياضيين كمقو، وهو في نفس الوقت غني بالأنزيمات الهاضمة، وغني بالمواد الهلامية ومفيد جدا في حالات الإمساك المزمن، ولعلاج الإمساك المزمن تنقع ثمار التين الجاف في الماء مساء، ويمكن تناولها في الصباح على الريق، ويمكن نقعها في كوب من اللبن الحليب في الثلاجة، ويشرب الخليط على الريق لتليين الأمعاء. ويمكن في شهر رمضان تناول منقوع التين الجاف المنقوع في اللبن مع إضافة الزبيب والمكسرات والتمر إليه، وبالتالي يعتبر غذاء عالي القيمة لتغذية الأطفال والشباب والشيوخ والنساء والرياضيين، ويمكن تناوله في وجبة الإفطار، وبذلك يفيد جدا في حالات الضعف العام وفي حالات الصدر. جدير بالذكر أن أوراق التين تفيد في علاج السعال واضطراب الحيض وإدرار الطمث، ويستعمل كغرغرة وغسول للفم والتهاب اللثة والفم.

[محسن الكربلائي]

أخي الجياشي شكراً
على هذا الموضوع الجميل و الأختيار الرائـــــع،
معلومات قيمة ومفيدة

[سهاد]

اشكرك على
هذا المعلومة الجيدةالمفيده
تسلم كل مواضيعك راقيه

[فلاح]

معلومات رائعه
تقبل الله منا ومنكم

[الجياشي]

الأخت القديرة سهاد
الأخ الفاضل فلاح
شكراً لكما على هذا المرور المبارك

[من نسل عبيدك احسبني ياحسين]

ربي يعطيك مليـــــــــــــــــــــــــــارعافية موضوع مفيد جداااااااااا مولانــــــــــــــــــــــــا الجياشي الكريمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

[من نسل عبيدك احسبني ياحسين]

(في التين)

عن أبي ذر رحمه الله قال: أهدي إلى النبي (صلى الله عليه وآله وسلم) طبق عليه تين، فقال لاصحابه: كلوا، فلو قلت: فاكهة نزلت من الجنة لقلت: هذه، لانها فاكهة بلا عجم، فكلوها، فإنها تقطع البواسير وتنفع من النقرس (1).

وعن الرضا (عليه السلام) قال: التين يذهب بالبخر (2) ويشد العظم ويذهب بالداء حتى لا يحتاج معه إلى دواء.

وفي الحديث: من أراد أن يرق قلبه فليدمن من أكل البلس وهو التين.

ـــــــــــــــ

(1) العجم ـ بالتحريك ـ : كل ما كان في جوف مأكول كنوى التمر وغيره. والنقرس ـ بالكسر ـ ورم يحدث في مفاصل القدم وإبهامها.

(2) البخر ـ بالتحريك ـ : الريح المنتن في الفم.

[ 173 ]

عن كعب قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله وسلم): كلوا التين الرطب واليابس، فإنه يزيد في الجماع ويقطع البواسير وينفع من النقرس والابردة (1).أضافة بسيطة مولانا الجياشي الكريمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ

[أنصار المذبوح]

احســــــــــــــــ بارك الله فيك ـــــــــــــــــــــــــــــــــــنتم
وجعلك من السباقين لكتابة الخير الذي يفيد المجتمع الاسلامي

[ابوعلاء العكيلي]