إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ماهي الماكولات التي تجلب السعادة ؟

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ماهي الماكولات التي تجلب السعادة ؟






    اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	2247.jpg 
مشاهدات:	1 
الحجم:	15.2 كيلوبايت 
الهوية:	853190







    لم تعد الشوكولاتة أكثر المأكولات جلباً للسعادة، فقد تحولت تلك المقولة الشائعة إلى أسطورة، بعد أن كشفت دراسة عن قائمة غذائية تضم أكثر المأكولات التي تجلب السعادة للإنسان وتصدّرها البصل.

    وأكدت الدراسة السويسرية أن البصل هو أكثر المأكولات التي تجلب السعادة والسرور، يليه الجزر والفول والموز والبطاطس، وأجريت هذه الدراسة التي نشرتها صحيفة "ديلي إكسبريس" على 100 من السلع الغذائية الأساسية لمعرفة مدى السعادة التي تجلبها المأكولات وبأسعار منخفضة.

    ومن الغريب أن البصل تصدر رغبات المبحوثين في قائمة المأكولات اللذيذة التي تجلب السعادة مثل الشوكولاتة والبطاطس والكعك، حيث تبددت هنا الأسطورة القائلة بأن الشوكولاتة هي سر السعادة.

    البصل يقي من هشاشة العظام:
    وكشف البحث الطبي عن مركب طبيعي في البصل فعَّال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة، حيث قال الباحثون في جامعة بيرن: "إن هذا المركب أثبت فعاليته في تقليل الخسارة العظمية عند استخدامه على خلايا العظم المستخلصة من الفئران المخبرية، ما يدل على أن تناول البصل باستمرار يمنع هشاشة العظام، خصوصا عند السيدات المسنات الأكثر عرضة للإصابة".

    ووجد الباحثون بعد تحليل المركبات الكيميائية النشطة الموجودة في البصل الأبيض، أن أكثر مركب مسؤول عن تقليل الخسارة العظمية هو الـ"جي. بي. سي. إس"، ولاحظ الباحثون بعد عزل مجموعة من خلايا العظم وتعريضها لهرمون "باراثايرويد" المنشط لخسارة العظام ثم تعريض بعضها للمركب، أن المركب قام بمنع فقدان المعادن العظمية بصورة كبيرة، خصوصا الكالسيوم وذلك بمقارنتها مع الخلايا التي لم تتعرض له، وفقا لصحيفة "الاقتصادية" السعودية.

    فوائد أخرى للبصل:
    كما أفادت الدراسة أن تناول البصل الأخضر يعد أفضل وقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب خاصة السكتة القلبية، حيث يحتوي البصل الأخضر على مادة "البلوتين" التي توجد أيضا في الشاي بمختلف أنواعه، وفي التفاح ولكن بنسب أقل عن تلك الموجودة في البصل الأخضر.

    وأوضحت الدراسة أن تناول كمية تتراوح بين 100 و200 غرام من البصل الأخضر بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع له فائدة صحية كبيرة.

    إلهي كفى بي عزاً أن أكونَ لكَ عبداً ، وكفى بي فَخراً أن تَكونَ لي رباً،

    أنتَ كما أُحب فاجعَلني كما تُحب

  • #2
    بسم الله الرحمن الرحيم
    اللهم صل على محمد وآل محمد

    الاخت (
    عشقي زينبي) أحسنتِ وبارك الله بكِ على المعلومه...

    تعليق


    • #3
      احسنت بارك الله فيك ...لذلك كان طعام العمال المصريون الذين بنوا اﻻهرام هو البصل والخبز زاد من قوة العظام لديهم فتحملوا ارهاق العمل ..وطبعا الرجال اكثر تناول للبصل من النساء .

      تعليق


      • #4
        اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	post-642081-0-78623400-1391114335.gif 
مشاهدات:	9 
الحجم:	20.6 كيلوبايت 
الهوية:	833372






        اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	907156515.jpg 
مشاهدات:	10 
الحجم:	10.0 كيلوبايت 
الهوية:	833373
        إلهي كفى بي عزاً أن أكونَ لكَ عبداً ، وكفى بي فَخراً أن تَكونَ لي رباً،

        أنتَ كما أُحب فاجعَلني كما تُحب

        تعليق


        • #5
          المثل العامي يقول( ان البصل ماكول مذموم )لو عرف لما للبصل من فوائد لأصبح وزنه ذهب وليس نقودوسبحان الله فيما خلق وابدع وكان البصل سابقآ يطلق عليه فاكهة الرومان في زمن القياصره وكان النبي محمد (ص)يوصي بخمس (الزيتون والعسل والثوم والبصل والتمر )فهما لايفقدان قيمتهما الغذائية بكل الطرق (التجفيف ,التسخين ,التبريد ,الحفظ ) فالحمد لك والشكر لك يالله بما انعمت علينا من النعم ....احسنت ورزقكم الله من ثمار الجنه ......

          تعليق


          • #6
            شكرا لك للمعلومة
            البصل له فوائد كثيرة لاشك فيها لان الله خلقها لنا للفائدة
            دمت بخير اينما كنت

            تعليق


            • #7
              جزاكم الله خير شكرا اختي حمامة السلام انت ايظا اظفت معلومة مفيدة












              اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	07319e27c2f29e22b266ff09fcf8d648.jpg 
مشاهدات:	5 
الحجم:	18.0 كيلوبايت 
الهوية:	833379
              إلهي كفى بي عزاً أن أكونَ لكَ عبداً ، وكفى بي فَخراً أن تَكونَ لي رباً،

              أنتَ كما أُحب فاجعَلني كما تُحب

              تعليق


              • #8
                اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	بسملة.gif 
مشاهدات:	8 
الحجم:	34.7 كيلوبايت 
الهوية:	833380
















                اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	7.jpg 
مشاهدات:	4 
الحجم:	14.3 كيلوبايت 
الهوية:	833381
                إلهي كفى بي عزاً أن أكونَ لكَ عبداً ، وكفى بي فَخراً أن تَكونَ لي رباً،

                أنتَ كما أُحب فاجعَلني كما تُحب

                تعليق

                المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
                حفظ-تلقائي
                Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
                x
                يعمل...
                X