إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

علاج ضعف الرغبة بالدراسة والقراءة ؟

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • علاج ضعف الرغبة بالدراسة والقراءة ؟


    ١ . الدراسة مع مجموعة :فهي تساعد على تحفيز الطالب وتشجيعه و فهم المعلومات بشكل أعمق مع وجود أجواء مُسلية وخالية من الملل.
    ٢ . تغيير محيط الدراسة : تغيير مكان الدراسة والبيئة التي حولك تُساعد كثيراً في تَشجيعك على البدأ بالدراسة بشكل أفضل بشرط عدم وجود الكثير من المُليهات التي قد تَمنعك وتشغلك عن الدراسة ، فمثلاً يُمكنك الذهاب للدراسة في المكتبة بدلاً من المنزل أو الذهاب إلى الحديقة في يوم صيفي حتى تتمكن من الاستمتاع بالهواء الطلق .
    ٣ . استخدام كتب وقرطاسية جذابة : يجعلك تَقضي وقتاً أطول أمام هذه العناصر مما يُشجعك على البدأ بالدراسة وقضاء وقت طويل دون ملل .
    ٤ . استخدام نظام المكافآت : وضع مكافآت وامتيازات لنفسك بحيث تَحصل على شيء مُحبب لك كلما قُمت بالدراسة بشكل أفضل ، وهذا النظام يُحفز على الدراسة دائماً .
    ٥ . تلوين الملاحظات المُهمة : تلوين الملاحظات يُساعد على جَذب انتباه الطالب وزيادة فضوله لقراءة المعلومة ، مما يُساعد على تشجيعه على بدء الدراسة من المُلاحظات الملوّنة بدلاً من قراءة صفحة كاملة بالحبر الأسود فقط .

    ٦. تطبيق العادات الصحية :
    للحصول على دراسة منتظمة يجب تطبيق العادات الصحية :
    ممارسة الرياضة بشكل منتظم .
    النوم الكافي ليلاً .
    التخلي عن القهوة والسكر والمنبهات الضارة .

    ٧. النوم بعد الدراسة : فحسب ما أظهرته الدراسات أنّ النوم الجيد يعزز الذاكرة، ويساعد على تنظيم المعلومات داخل الدماغ .

    ٨ . عمل روتين ثابت للدراسة : و ذلك بتخصيص وقت معيّن للدراسة يومياً ، وذلك لأن تحديد روتين دراسيّ معين ، يُحفز الطالب ، ويُجنبّه فقدان التركيز أو تشتيت الانتباه ؛ لأنه يعلم أن هذا الوقت مخصص للدراسة فقط .

    ٩ . البدء بدراسة مواضيع سهلة : كمراجعة المفاهيم والمصطلحات الأساسية ، أو تنظيم الملاحظات الخاصة به ، حيث تُشكل هذه المهام البسيطة الدافع والثقة الذاتية للاستمرار في الدراسة .

    ١٠ . تحديد الأهداف الدراسية : من أفضل الطرق التي تُحفزّ الطالب على الدراسة أن تكون أهدافه محددة الوقت ، وقابلة للتحقيق ، ومن أهم الأمثلة على هذه الأهداف :
    تطوير الذات .
    السعي وراء التميز .
    الالتحاق بجامعة محددة
    الحصول على مهنة مرموقة .
    الحصول على مستوى دخل جيد في المستقبل .
    خدمة عباد الله .

    التعديل الأخير تم بواسطة مصباح الدجى; الساعة يوم أمس, 02:38 PM.
    أين استقرت بك النوى
المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
حفظ-تلقائي
Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
x
يعمل...
X