الى برنامج صباح الكفيل (كلام الأقلام) كيف أتخلص من مضار شبكات التواصل الاجتماعي 🚯🚯

[وديعة الكفيل]

الاخت الكريمة " فداء الكوثر "

أحسنتِ على هذه المشاركة الرائعة وذكر هذه المقترحات المفيدة
عسى ولعل ان يطبقها البعض .

[فداء الكوثر]

🔹🔹 فقرة كلام الأقلام 🔹🔹

كيف اتخلص من مضار شبكات التواصل الاجتماعي..؟


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....

طبعاً مشكلة كبرى والكثيير منا واقعين بها. ويوجد حلول لكن كثيرآ مانتجاهل هذه الحلول لنتخيل حالنا قبل الانترنت كيف كنا والآن كيف اصبحنا كانت الحياة اجمل لكن تخلينا عنها وانسجمنا معى هذا العالم الافتراضي ،،

أصبحنا نأكل ونشرب صداقات وهمية هنا بينما لدينا الكثير في حياتنا الواقعية هناك اشياء جميلة هنا لكن يجب ان نخصص لها وقتآ ولا ننهمك بهذا العالم او نتجاهل حياتنا الواقعية

➿➿➿➿➿➿

اين الحلول
انا اقترح ... ان نطفئ هواتفنا قليلاً بعض من الوقت حتى نلتفت لمن حولنا لدينا الكثير حولنا اجمل !!!!

من عالم الافتراضي يجب ان ندرب انفسنا على ان نطفئ هواتفنا كل يوم اكثر من مرة حتى نتعود لأن ادمنا كثيرآ ....

يجب ان نعاهد انفسنا كل يوم اول نهوضنا من

النوم اقول لنفسي اليوم لن امسك هاتفي كثيراً واذا مسكته يجب ان اقول لنفسي لدي اعمال اهم يجب ان لا اطيل البقاء،،،،،

هنا يجب ان نفكر كثيراًبمن حولنا حتى لا نطيل البقاء بهذا العالم لدينا الكثير من الامور التي تنسينا هذا العالم ك اللعب مع أطفالي كالتحدث والاستماع للوالدة ك الخروج مع اخواتي ..والزيارة للاقارب يجب ان ننسى هذا العالم قليلاً لدينا ماهو اهم واجمل بكثير.....

⭐♠⭐♠⭐♠⭐♠⭐♠⭐
⭐🔹⭐🔹⭐
⭐🔹⭐