ثقافة صحيه

[شعاري مهدويه]

من فوائدالزنجبيل انه يساعد في حماية الكليتين من القصورالكلوي المصاحب الإصابة بالسكري ويقوي جهاز المناعه في الجسم.
ضع نصف ملعقة من القرفه في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستوى الكولسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعليه أكثر وبالتالي فهو مفيدجدا لمرضى السكري إذا داوموا عليه.
لرائحة الفم الكريهه:تفرك الأسنان بقليل من الملح مع شلف ليمونه.
مع تمنياتي لكم بدوام الصحه والعافية.