بيض مقلي للدايت
البيض من اكثر الأطباق الشائعه و خصوصا على الفطور لكن اذا تم قليه بكميه كبيره من الزيت يصبح وجبه دسمه جداً...
المكوّنات
2 بيض
ملعقة زيت زيتون صغيره
0.5 حبة فلفل مقطعه شرائح
شرائح بصله صغيره مقطعه
قليل من الملح و الفلفل
🌸طريقة التحضير
نضع ملعقة الزيت و نشوح البصل و الفلفل معا
نضيف البيض و نتركه درن تحريك و نضع الملح و الفلفل و نخفف النار و نغطيه
بعد نضجه يقدم ساخنا مع قطعة توست