تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ
❄️💠❄️💠❄️💠❄️💠❄️
🍀الـفـقــ📝ـــرة الـصـحـيـ💊💉ــــة🍀
☘#الكزبرة
🌿هل الكزبرة مفيدة لمرضي ارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية؟
📝تشير الدراسات التي أجريت على فئران التجربة أن بذور الكزبرة وليست الكزبرة الورقية، ساهمت في تخفيض الدهنيات الثلاثية والكوليسترول عند هذه الحيوانات، كما أنها قامت برفع الكوليسترول المفيد HDL ويعتقد أن هذا التأثير هو ناجم عن زيادة تصنيع العصارة الصفراوية في الكبد إضافة إلى زيادة تفكك الكوليسترول إلى مركبات أخرى مما يخفضه في الدم.
📌ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد دراسات سريرية إلى حد الآن تؤكد صحة هذا التأثير الخافض للكوليسترول لبذور الكزبرة على الإنسان.
☘#الفجل
🔖 هل تعاني من الرشح؟
🔖 هل احتقن انفك وارتفعت حرارتك؟
☘️عليك بالفجل، للفجل تأثير مضاد للعملية الالتهابية ككل والمواد الكيميائية التي تنطلق مع الالتهاب مما يجعله من الأطعمة التي تساهم في خفض درجة الحرارة عند حدوث الحمى وننصح به عادة عندما يكون هناك التهاب مترافق مع الحمى في الجسم.
☘️والفجل مضاد للرشح و نزلات البرد كما أنه مضاد للاحتقان والتخريش الناجم عن الحساسية ولذلك ننصح دائماً عند الإصابة بالتهاب الطرق التنفسية العلوية بالإكثار من تناول الفجل وشم رائحته فهذا يساعد في التخلص من هذه الأعراض وتخفيفها بشكل كبير.
☘️وللفجل تأثير مدر للصفراء من الكبد مما يجعله مساعدا في هضم الدهون والفيتامينات الذوابة في الدهون، كما أنه ينشط وظائف الكبد ويزيد من معدل استقلابه ويستخدم الفجل شعبيا لكثير من الحالات كملين للأمعاء وكمنعش للتنفس وللتخلص من عسر الهضم، ومشكل المعدة وحصيات المرارة والتهاب الحلق والسمنة الغثيان والحموضة والصداع.
🍓#الفراولة
☀️لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .
🍅#الطماطم :
🍅عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ) Love apple ( ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هواستعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة..
ــــــــــــــــــ❀•🌸•❀ـــــــــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ
❄️💠❄️💠❄️💠❄️💠❄️
🍀الـفـقــ📝ـــرة الـصـحـيـ💊💉ــــة🍀
☘#الكزبرة
🌿هل الكزبرة مفيدة لمرضي ارتفاع الكوليسترول أو الدهون الثلاثية؟
📝تشير الدراسات التي أجريت على فئران التجربة أن بذور الكزبرة وليست الكزبرة الورقية، ساهمت في تخفيض الدهنيات الثلاثية والكوليسترول عند هذه الحيوانات، كما أنها قامت برفع الكوليسترول المفيد HDL ويعتقد أن هذا التأثير هو ناجم عن زيادة تصنيع العصارة الصفراوية في الكبد إضافة إلى زيادة تفكك الكوليسترول إلى مركبات أخرى مما يخفضه في الدم.
📌ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد دراسات سريرية إلى حد الآن تؤكد صحة هذا التأثير الخافض للكوليسترول لبذور الكزبرة على الإنسان.
☘#الفجل
🔖 هل تعاني من الرشح؟
🔖 هل احتقن انفك وارتفعت حرارتك؟
☘️عليك بالفجل، للفجل تأثير مضاد للعملية الالتهابية ككل والمواد الكيميائية التي تنطلق مع الالتهاب مما يجعله من الأطعمة التي تساهم في خفض درجة الحرارة عند حدوث الحمى وننصح به عادة عندما يكون هناك التهاب مترافق مع الحمى في الجسم.
☘️والفجل مضاد للرشح و نزلات البرد كما أنه مضاد للاحتقان والتخريش الناجم عن الحساسية ولذلك ننصح دائماً عند الإصابة بالتهاب الطرق التنفسية العلوية بالإكثار من تناول الفجل وشم رائحته فهذا يساعد في التخلص من هذه الأعراض وتخفيفها بشكل كبير.
☘️وللفجل تأثير مدر للصفراء من الكبد مما يجعله مساعدا في هضم الدهون والفيتامينات الذوابة في الدهون، كما أنه ينشط وظائف الكبد ويزيد من معدل استقلابه ويستخدم الفجل شعبيا لكثير من الحالات كملين للأمعاء وكمنعش للتنفس وللتخلص من عسر الهضم، ومشكل المعدة وحصيات المرارة والتهاب الحلق والسمنة الغثيان والحموضة والصداع.
🍓#الفراولة
☀️لعلاج حروق الشمس التي تتعرض لها النساء في المصيف سواء في الوجه أو الأكتاف ننصح بعمل كمادات من عصير الفراولة فلها مفعول قوي في ترطيب البشرة ، وعلاج التسلخات والحروق.ولمن يعانين من صُفرة أسنانهن ننصحهن بتناول عصير الفراولة بصفة متكررة فهو من خير ما يبيُّض الأسنان ويجمّلها. كما تدخل الفراولة في عمل كثير من الأقنعة نظراً لمفعولها القابض لمسام الجلد والذي يناسب خاصة ذوات البشرة الدهنية.. وكذلك لمفعولها كمنظف وكمُغذٍ جيد للبشرة. .
🍅#الطماطم :
🍅عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ) Love apple ( ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هواستعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة..
ــــــــــــــــــ❀•🌸•❀ـــــــــــــــــــــ