إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

تناسي الايتام .. محور يوم الاثنين لبرنامج صباح الكفيل .

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • تناسي الايتام .. محور يوم الاثنين لبرنامج صباح الكفيل .

    بسم الله الرحمن الرحيم

    اللهم صل على محمد وآل محمد





    برنامج
    صباح الكفيـــــــــــــل

    ستكون برفقتكم
    في الاعداد والتقديم
    أفيــــــــــــــــاء الحسيني وفاطمة صاحب
    وتشاركهن في الاعداد
    فاطمة المدني

    وفي الاخراج على الهواء مباشر
    زينب قاسم

    وفقرات الحلقة هي:
    الفقرة الاولى
    حلية القرأ

    نلقي الضوء في هذه الفقرة على سيرة بعض القراء
    ونترك معرفة اسم القارئ الى المستمعة تبحث عنه .




    الفقرة الثانية
    في خاطري
    في خواطرنا كثير من الامور التي نريد ان نتبعها في الشهر الفضيل
    س/ماذا يجول في خاطركِ مستمعتي وتريدين ان تستمري علية؟

    الفقرة الثالثة

    فقرة المحور
    على مائدة الافطار

    والموضوع :
    تناسي الايتام في الشهر الكريم




    الفقرة الرابعة
    متاع قليل
    نتناول فية فوائد بعض الاطعمة للصيام
    فوائد التمر في الصيام .


    نرجو لكم متابعة طيبة .








  • #2
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    لفقرة .. متاع قليل
    أسرار الزنجبيل للصائم في شهر رمضان
    فوائد لا تُحصى ⁉️

    الكثير منا يبحث عن الأطعمة التي تقوّي مناعته وتدعم قدرته على الصيام في شهر رمضان المبارك، وبالذات أن الجسم يتعرض لفقدان كبير من العناصر الاساسية والسوائل خلال ساعات النهار ، لذا فإن الأطعمة والمشروبات التي ينصح بتناولها يجب أن تعطي الجسم العناصر الغذائية المفقودة وتعوضه عن السوائل، وفي نفس الوقت لا تؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية لتجنب زيادة الوزن.

    فتناول كوب من الزنجبيل 🍺 وشربه بعد الانتهاء من تناول طعام الإفطار بما لا يقل عن الساعة، فهو
    مفعول سحري ، لأنه يقوى الأمعاء ودواخلها، ويساعد على التخلص من تقلباتها والشعور بالتلبك المعوى، ويساعد على تمثيل غذائى مثالى للطعام، كما أنه يحسن المزاج ويساعد على التمتع بنفسية جيدة بعد تناول الوجبات الدسمة، فضلا عن حرقه للدهون وتخليص الجسم من السموم ويشعر الأمعاء براحة بالغة وفضاء جيد .

    ⛓🌺⛓🌺⛓🌺⛓🌺⛓






    *

    تعليق


    • #3
      متاع قليل...
      فوائد التمر للصائم ..
      يعتبر التمر، أو البلح، أو الرطب جزءاً مهماً من المائدة الرمضانية، والإفطار عليه في رمضان سُنّة نبوية، والحكمة منها تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة في الجسم، وتوفير طعام سهل وسريع الهضم والامتصاص لمعدة الصائم المتعبة، ويعد التمر طعام الفقير، وحلوى الغني، لأنه غني بالمواد الغذائية ذات القيمة الكبيرة، وللتمر فوائد كثيرة؛ لأنه يحتوي على العديد من العناصر والمواد المهمة جداً لجسم الانسان.
      يعوض الجسم بالفيتامينات، والكربوهيدرات، والعناصر المعدنية، لأن التمر سهل وسريع الامتصاص. يسهل هضم الطعام الذي يحتوي على الكربوهيدرات، والبروتينات؛ لأنه يحفز الأمعاء والمعدة على إنتاج الإنزيمات الهاضمة. يحمي الجسم والكلى من تكوّن الحصى؛ لأنه يعادل حموضة البول التي تحدث نتيجة الصيام.

      تعليق


      • #4
        مستمعاتنا العزيزات " فداء الكوثر , حمامة السلام "

        شهر رمضان مبارك عليكم بقبول الاعمال
        ونشكر لكم طيب التواصل وجميل الاصغاء .

        اضغط على الصورة لعرض أكبر. 

الإسم:	155713709913_content.jpg 
مشاهدات:	2 
الحجم:	145.0 كيلوبايت 
الهوية:	842374

        تعليق

        عذراً, ليست لديك صلاحية لمشاهدة هذه الصفحة
        يعمل...
        X