السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ..
🌿💠🌿💠🌿💠🌿💠🌿

١- أغلب مشاكلنا الزوجية سببها سوء التواصل لاننا نريد دائماً ان نتحدث وان نكون مسموعين من الطرف الآخر .
.
٢- لكننا لو ادركنا ما للانصات من فوائد لكنا في اغلب الاحيان منصتين لا متحدثين
.
.
٣- ففي الخلافات الزوجية وحينما يحدث الشجار بين الزوجين ينفعل كلا الطرفين ويندفعان في الكلام ليثبت كل منهما انه على حق
.
.
٤- والآن ينبغي أن يتعلم شريك الحياة ان يصمت ليسمع شريكه الآخر حتى يتم كلامه مستخدماً كل حواسه بما فيها التواصل البصري لينصت الى شريكه ويفهم ويتدبر مايقول .
.
٥- وأقول الانصات أي استيعاب كل كلمه يقولها الطرف الآخر حتى نهاية حديثه لأتفهم قصده وافكر ملياً بما يقول حتى أرد عليه الجواب المناسب .
.
٦- ان الانصات يعني ان تترك كل مايشغلك ويشغل حواسك كالتفلون والتلفزيون والجريدة وغيرها وصب كل اهتمامك لشريك حياتك
.
.
٧- الانصات يجعلك تفهم طبيعة ونفسية شريك حياتك جيداً بل وتستوعبه كاملاً
.
.
٨- لابأس أن تردد أثناء حديث شريكك القول التالي ( نعم اتفهم ماتقول ) ( حسناً )
لتعطيه انطباع انك منصت له
.
.
٩- حينما تنصت جيداً لشريكك هو حتماً سينصت لك بالمثل .
.
١٠- سأضمن لك مع مرور الايام أن التصادمات والمشاجرات ستقل بينكما وسيعلمكما الانصات ان تحترما بعضكما بشكل افضل .
.
١١- والمهم في هذا كله ان تختار الوقت المناسب والمكان المناسب للحديث فحينما يكون شريكك متعباً أو جائعاً أو نعساناً اوقات غير مناسبة .
.
١٢- لابأس ان تفتح حوارك في جلسة الشاي عصراً حيث يكون مزاج شريكك رائقاً وجسده مرتاحاً
.
.