اللهم صل محمد وآل محمد
اكدت دراسات علمية كثيرة ان الصيام هو خير علاج للسمنة
بشرط
ان يكون الافطار حسب سنة رسول الله
صلوات الله وسلامه عليه وعلى آله
اي الافطار بتمرة
ثم النهوض من المائدة والتوجه للصلاة
وبعدها تناول وجبة تحتوي على البروتينات والخضار
مما تساعد على التخلص من الدهون الزائدة
طرح جميل
لاحرمنا الله من ابداعكم
موفقين بأذنه تعالى
اكدت دراسات علمية كثيرة ان الصيام هو خير علاج للسمنة
بشرط
ان يكون الافطار حسب سنة رسول الله
صلوات الله وسلامه عليه وعلى آله
اي الافطار بتمرة
ثم النهوض من المائدة والتوجه للصلاة
وبعدها تناول وجبة تحتوي على البروتينات والخضار
مما تساعد على التخلص من الدهون الزائدة
طرح جميل
لاحرمنا الله من ابداعكم
موفقين بأذنه تعالى
اترك تعليق: