إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

الشوربة الحارقة للدهون بصل و كرفص و ملفوف و ثوم لرجيم صحي

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • الشوربة الحارقة للدهون بصل و كرفص و ملفوف و ثوم لرجيم صحي










    مفيدة جدا ايام الرجيم اذ انها تزيد في عملية حرق الدهون بفضل مكوناتها الرائعة

    نحتاج


    8 حبات بصل.

    راس ملفوف متوسط.

    باقة كرفص.

    راس ثوم.

    تقطع كل الخضر وتوضع في لترين من الماء.

    تطهى على نار عالية لمده 10 دقائق ثم ننقص في النار.

    ونتركها 30 دقيقة.

    ونطحنها .

  • #2
    تسلم يديك على الشوربة وخصوصاً نحن على ابواب الشتاء

    تعليق


    • #3
      سلمت يداك**ولكن عندي سؤال :الا تسبب انتفاخ في البطن بسبب الملفوف والبصل؟؟ مع خالص شكري
      يا أملي يامهدي

      sigpic

      تعليق


      • #4
        حفضكم الله ورعاكم
        على ما اعتقد لا يوجد حاجة الى مثل هذه الاكلات الصعبة على الانسان تجرعها
        فالدراسات يوم بعد يوم تثبت خطا نظرية الرجيم والاعتماد على الطعام الصحي خير بديل للرجيم وحياة صحية من جميع النواحي

        تعليق

        يعمل...
        X