تويت
💞خطوات تُشعرك بالتفاؤل:
1⃣أترك ما مضى ولا تلوم نفسك على ما انتهى وانقضى بل تعلم من تجاربك فليس الصواب هو عدم الوقوع بالخطأ بل إن الصواب في عدم تكرار الخطأ، واكتسب القوة منه بدلاً من اليأس والندم.
2⃣لا تفكر كثيراً في الذكريات المؤلمة، بل تجاهلها وكن على ثقةٍ بأن جميع الناس يمرون في تجارب سيئة ويحملون ذكرياتٍ مؤلمة.
3⃣إنسىَ الفشل واجعله سبباً لتحدي ذاتك وتطوير نفسك لا على العكس من ذلك.
4⃣لا تتعوّد على الحزن حتى لا يصبح جزءً منك فالحياة مليئة بالأشياء الجميلة التي تجعلنا نتفاءل. 5⃣قُم بتنمية ثقتك بنفسك وعززها بترديد عبارات التفاؤل (أستطيع القيام بذلك - يمكنني فعل ذلك - يمكنني حل هذه المشكلة - سأتجاوز ذلك الأمر).
6⃣إعتمد على ذاتك في القيام بأعمالك وفي تحمل المسؤولية واترك الإتكال على الآخرين فإن حلمك وطموحاتك مسؤوليتك وحدك ولن تتحقق إلا بك أنت.
7⃣كُن واقعييا ولا تسرح بخيالاتك بعيداً حيث الأحلام صعبة المنال وتذكر أن لديك الكثير من النعم يتمناها غيرك.
8⃣إبتعد عن الروتين وأدخل لحياتك عادات جديدة وابتسم دائماً فإن تبسمك صدقة وفي المثل: تفاءلوا بالخير تجدوه.
1⃣أترك ما مضى ولا تلوم نفسك على ما انتهى وانقضى بل تعلم من تجاربك فليس الصواب هو عدم الوقوع بالخطأ بل إن الصواب في عدم تكرار الخطأ، واكتسب القوة منه بدلاً من اليأس والندم.
2⃣لا تفكر كثيراً في الذكريات المؤلمة، بل تجاهلها وكن على ثقةٍ بأن جميع الناس يمرون في تجارب سيئة ويحملون ذكرياتٍ مؤلمة.
3⃣إنسىَ الفشل واجعله سبباً لتحدي ذاتك وتطوير نفسك لا على العكس من ذلك.
4⃣لا تتعوّد على الحزن حتى لا يصبح جزءً منك فالحياة مليئة بالأشياء الجميلة التي تجعلنا نتفاءل. 5⃣قُم بتنمية ثقتك بنفسك وعززها بترديد عبارات التفاؤل (أستطيع القيام بذلك - يمكنني فعل ذلك - يمكنني حل هذه المشكلة - سأتجاوز ذلك الأمر).
6⃣إعتمد على ذاتك في القيام بأعمالك وفي تحمل المسؤولية واترك الإتكال على الآخرين فإن حلمك وطموحاتك مسؤوليتك وحدك ولن تتحقق إلا بك أنت.
7⃣كُن واقعييا ولا تسرح بخيالاتك بعيداً حيث الأحلام صعبة المنال وتذكر أن لديك الكثير من النعم يتمناها غيرك.
8⃣إبتعد عن الروتين وأدخل لحياتك عادات جديدة وابتسم دائماً فإن تبسمك صدقة وفي المثل: تفاءلوا بالخير تجدوه.