تويت
يتفق معظم المتخصصين على أن الطريقة الأكثر صحة لفقدان الوزن هي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتناول نظام غذائي متوازن من الأطعمة المختلفة ذات قيم غذائية عالية، يعد فهم وتنظيم تناول الطعام أمرًا بالغ الأهمية لفقدان الوزن.
وفقا للإحصائيات وأهم الإرشادات التي يتم اتباعها من المنظمات المتخصصة، يمكن أن يساعد الجمع بين نظام غذائي صحي وزيادة التمارين الرياضية والعلاج السلوكي الأشخاص على فقدان 5 إلى 10 % من وزنهم في الأشهر الستة الأولى من العلاج.
لكن بالنسبة لبعض الناس ، هذا لا يكفي ولا يكون مرضيا، وفي هذه الحالة يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد ما إذا كنت مرشحًا جيدًا لـ حبوب لسد الشهية وحرق الدهون ، قد تكون تلك الحبوب مناسبة لك إذا كنت:
- أن يكون لديك مؤشر كتلة الجسم 30 فما أكثر
- إذا كان لديك مؤشر كتلة جسم يبلغ 27 أو أكثر وحالات صحية مرتبطة بالسمنة
- لم تتمكن من فقدان رطل واحد في الأسبوع بعد ستة أشهر من التغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة والسلوك
جدل حول حبوب التخسيس قديما
أدوية إنقاص الوزن مثيرة للجدل في كثير من الأحيان وذلك لأنه تم إزالة عدد من المنتجات من السوق بعد التسبب في مشاكل صحية خطيرة والأعراض الجانبية التي تسببها مثل حالات ارتفاع ضغط الدم الرئوي و التأثير على صمامات القلب، وغيرها من المشاكل، ولهذا السبب لا يفضل الأطباء وصف أمثلة تلك الأدوية إلا في بعض الحالات القليلة، ولكنهم قد يصفون أنواع أخرى من الأدوية، إذا ما هي افضل دواء لتخسيس في الصيدليات التي تمت الموافقة عليها وأثبتت فعاليتها؟
الأدوية الأفضل في انقاص الوزن
تعمل أدوية إنقاص الوزن بطرق مختلفة. معظمها يقمع شهيتك أو يقلل من قدرة الجسم على امتصاص الدهون من الطعام، لذلك يفضل الأطباء وصف الأدوية ذات التركيبات والمواد الفعالة الطبيعية 100% وذلك لضمان عدم وجود أي أعراض جانبية على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، تلك المواد الطبيعية بعد القيام بمهمتها تخرج من الجسم مع بقايا الطعام بأمان ..