تويت
لماء الليمون والنعناع العديد من
الفوائد المختلفة، ومن أهمها:
يساعد على ترطيب الجسم ويساعد على حماية الخلايا من تكون الجذور الضارة.
يحمي الجسم من الإصابة في أمراض القلب والسكتات الدماغية.
يحمي الجسم من الإصابة بمرض انخفاض ضغط الدّم، وأمراض الأوعية الدموية.
يقلل نسبة ظهور التجاعيد على البشرة ويغذي البشرة ويعمل على تحسين نوعيتها.
حمي البشرة من الجفاف ويخلص الجلد من السموم.
يساعد على التخلص من الوزن بشكل كبير، وتحسين مقاومة الأنسولين.
يساعد على تحسين عملية الهضم ويمنع من الإصابة بالإمساك ويمنع تراكم السموم في الجسم.
يساعد على انتعاش النفس ويحفز اللعاب ويمنع من الإصابة بجفاف الفم.
يساعد على منع تكون حصى الكلى ويساعد على تنشيط الكبد أثناء النوم، ويحفز الجسم على إنتاج حمض المعدة والإنتاج الصفراوي في الكبد.
يعزز الجهاز المناعي في الجسم، حيث إنّ شرب ماء الليمون في الصباح الباكر يساعد على استيعاب الجسم لكمية الفيتامينات والمواد الغذائية به بشكل فعّال.
يساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يساعد على نعومة البشرةويساعد على زيادة الأيض في
الجسم. 🍃