تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..
السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .
..........................................
زوجي يدخّن
الزوجة العزيزة اليكِ بعض المقترحات والأفكار التي تساعدك في اقناع الزوج للاقلاع عن التدخين:
• التحدث مع الزوج عن مضار التدخين على الرئتين خاصة في أيامنا هذه ومع انتشار جائحة كورونا، وأننا بحاجة إلى الصحة والمناعة القوية، وأنّ الحفاظ على النفس من واجباتنا الدينية. وأعطيه مصاديق عن الآثار المباشرة لتدخين النرجيلة على صحته كزيادة دقات قلبه بعد التدخين وانخفاض الضغط، والآثار الظاهرة الظاهرة في لون أسنانه وألم الحلق...
• لفت نظره إلى أنّ فكرة أنّ النرجيلة أقل ضرراً من السجائر هي وهم، وكل الدراسات تؤكد أنّ ضررها كبير جداً، وكمية المواد الضارة التي تدخل للجسم
• التحدث عن الموضوع كمسبب لهدر الصحة والمال، خاصة مع الأزمة الاقتصادية التي نمرّ بها، وأنّ المال الذي يدفع على النرجيلة يمكن أن نستخدمه نفسه مثلاً للمساعدة، ونحقق من خلاله الأجر والثواب وتيسير أمر إنسان محتاج...
• أن تركزي على فكرة أنّ ما يعجبك به هو إرادته وأنه لن يسمح بأن يكون لديه تعلّق بأيّ شيء يسلبه هذه الإرادة.
• التحدث عن تأثير التدخين على الطفل كمدخن سلبي، أي أنه يستنشق نفس المواد وتسبب له الضرر كذلك.
• التنويع في الأساليب معه، فمرة تقدمين النصيحة له مباشرة، ومرة عبر رسالة لطيفة على الهاتف، ومرة عبر رسالة مكتوبة ويتم إمضاؤها بإسم الطفل، هذه أساليب متنوعة وغير منفّرة قد تعطي النتيجة المطلوبة.
• اتفقي معه على بدائل يفضلها خلال سهرتكم في المنزل، مثل بزورات، فاكهة معينة...
• تبيان بعض النماذج إن كانت موجودة حولكم لأشخاص تركوا السجائر بعد سنوات من تدخينها.
• قومي بالدعاء له على مسمعه "يا رب احمي زوجي وساعده على ترك السجائر والتدخين ".
• حاولي أن تجدي فيديوهات توعوية قصيرة ممكن أن ترسليها له إذا توقعت أنّها ستكون مؤثّرة عليه..
وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..
السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .
..........................................
زوجي يدخّن
الزوجة العزيزة اليكِ بعض المقترحات والأفكار التي تساعدك في اقناع الزوج للاقلاع عن التدخين:
• التحدث مع الزوج عن مضار التدخين على الرئتين خاصة في أيامنا هذه ومع انتشار جائحة كورونا، وأننا بحاجة إلى الصحة والمناعة القوية، وأنّ الحفاظ على النفس من واجباتنا الدينية. وأعطيه مصاديق عن الآثار المباشرة لتدخين النرجيلة على صحته كزيادة دقات قلبه بعد التدخين وانخفاض الضغط، والآثار الظاهرة الظاهرة في لون أسنانه وألم الحلق...
• لفت نظره إلى أنّ فكرة أنّ النرجيلة أقل ضرراً من السجائر هي وهم، وكل الدراسات تؤكد أنّ ضررها كبير جداً، وكمية المواد الضارة التي تدخل للجسم
• التحدث عن الموضوع كمسبب لهدر الصحة والمال، خاصة مع الأزمة الاقتصادية التي نمرّ بها، وأنّ المال الذي يدفع على النرجيلة يمكن أن نستخدمه نفسه مثلاً للمساعدة، ونحقق من خلاله الأجر والثواب وتيسير أمر إنسان محتاج...
• أن تركزي على فكرة أنّ ما يعجبك به هو إرادته وأنه لن يسمح بأن يكون لديه تعلّق بأيّ شيء يسلبه هذه الإرادة.
• التحدث عن تأثير التدخين على الطفل كمدخن سلبي، أي أنه يستنشق نفس المواد وتسبب له الضرر كذلك.
• التنويع في الأساليب معه، فمرة تقدمين النصيحة له مباشرة، ومرة عبر رسالة لطيفة على الهاتف، ومرة عبر رسالة مكتوبة ويتم إمضاؤها بإسم الطفل، هذه أساليب متنوعة وغير منفّرة قد تعطي النتيجة المطلوبة.
• اتفقي معه على بدائل يفضلها خلال سهرتكم في المنزل، مثل بزورات، فاكهة معينة...
• تبيان بعض النماذج إن كانت موجودة حولكم لأشخاص تركوا السجائر بعد سنوات من تدخينها.
• قومي بالدعاء له على مسمعه "يا رب احمي زوجي وساعده على ترك السجائر والتدخين ".
• حاولي أن تجدي فيديوهات توعوية قصيرة ممكن أن ترسليها له إذا توقعت أنّها ستكون مؤثّرة عليه..