تويت
الزنجبيل والعسل والليمون كل منهم يقدّم فوائد جمّة للإنسان في حالة تناولهما كلاً على حدة، ولكن عندما نضيف الزنجبيل للعسل لليمون فإنّ الفائدة تتضاعف ويتشكّل لدينا مجموعة من الفوائد الهامة والضرورية للجسم.
فوائد الزنجبيل المطحون مع العسل والليمون
1-علاج من نزلات البرد
2- علاج أمراض الربو والحساسية الصدرية
3- زيادة التركيز، والحفظ ، والتذكر، ويقوي الدماغ، ويحمي من الزهايمر المبكر
4- يزيد من عملية الأيض وحرق الدهون فهو مثالي لبرامج الحميات وتخسيس الوزن
5- يعتبر مضاداً حيوياً يقي الجسم من الكثير من الأمراض والإلتهابات.
6- يحمي الكلى ويقلّل من الإصابة بالفشل الكلوي وينظفها ويزيد قدرتها على القيام بوظيفتها.
7- يعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية وزيادة تدفّق الدم إلى القلب.
8- يعالج الإكتئاب والقلق وقلّة النوم ويساعد على الإسترخاء إذا تم إضافته للحليب بدون الليمون
9- يعمل على خفض الكوليسترول السيّء في الدم ويمنع تراكم الصفائح الدهنية على الشرايين.
10- ينشّط عمل الكبد ويزيد من تحفيزه على القيام بوظائفه.
11- يخفّف من إلتهابات المفاصل ومن أوجاع الروماتيزم.
12- يطرد البلغم وينقّي القصبات وينظف القصبات الهوائية.
13- يساعد على التخلص من الغثيان والدوار عند الأم الحامل في الشهور الأولى من الحمل.
14- يساعد في القضاء على فيروس الكورونا
15- يساعد على الهضم وخصوصاً بعد الوجبات الغذائية الدسمة، فهو يحفز على زيادة معدلات الحرق في الجسم.
16- يحفز الجسم على زيادة إمتصاص العناصر المعدنية الضرورية.
17- يحمي من مرض النقرس.
18- يعالج بحة الصوت الناتجة عن آلام الحلق ونزلات البرد.
19-يحدّ من إنتشار الخلايا السرطانية ويمنع نموها وخصوصاً سرطان الرحم وسرطان القولون والمستقيم.
20-مفيد للنظر فيزيد من حدة البصر ويمنع تكوّن سائل العين .
21- يزيد من القدرة لكلا الزوجين.
22- يخفّف من آلام الطمث وتقلصات المعدة.
23- كما أن هذا المشروب يساعد على تنقية البشرة والجلد والقضاء على مايسمى ب(عين السمكة) التي تظهر في باطن وأصابع القدم
"المكوّنات"
* ملعقةزنجبيل مطحون
* ملعقة عسل .
* ملعقة عصير ليمون .
"طريقة التحضير"
ينقع الزنجبيل المطحون مع الماء المغلي لمدّة خمس دقائق،
ثم يضاف عصير الليمون ويحلّى بالعسل ويقدم ساخناً.