تويت
تنقسم الفوبيا إلي عدة أقسام مختلفة وسنذكر في هذا البند أهمها وهي :
اجروفوبيا ( فوبيا الأماكن المفتوحة ) .
هو نوع من أنواع اضطراب القلق، ويتميز بالخوف من الأماكن المفتوحة التي لا يستطيع فيها الشخص التعامل مع مخاوفه الناتجة عن اعتقاده أنه لا يستطيع الهرب بسهولة في هذه الأماكن لاتساعها، ولذلك تجده يخشى التواجد فيها، كـ التواجد في الزحام أو الأماكن العامة كالأسواق أو البحار " فوبيا البحر" ومواقف السيارات والمتاجر الكبرى، كما أن أسبابه قد تكون وراثية، أو ناتج عن اضطرابات في المزاج، وتكون الإصابه بهذا الاضطراب أكثر في النساء من الرجال كما أنها لا ترتبط بسن معين ولكن في الغالب تصيب من هم دون سن الرشد.
علامات فوبيا الأماكن المفتوحة :
اجروفوبيا ( فوبيا الأماكن المفتوحة ) .
هو نوع من أنواع اضطراب القلق، ويتميز بالخوف من الأماكن المفتوحة التي لا يستطيع فيها الشخص التعامل مع مخاوفه الناتجة عن اعتقاده أنه لا يستطيع الهرب بسهولة في هذه الأماكن لاتساعها، ولذلك تجده يخشى التواجد فيها، كـ التواجد في الزحام أو الأماكن العامة كالأسواق أو البحار " فوبيا البحر" ومواقف السيارات والمتاجر الكبرى، كما أن أسبابه قد تكون وراثية، أو ناتج عن اضطرابات في المزاج، وتكون الإصابه بهذا الاضطراب أكثر في النساء من الرجال كما أنها لا ترتبط بسن معين ولكن في الغالب تصيب من هم دون سن الرشد.
علامات فوبيا الأماكن المفتوحة :
- عدم ترك المنزل في الكثير من الأوقات
- حالات من الهلع والخوف
- تسارع الأنفاس والشعور بالدوخة
- تسارع نبضات القلب
- ضيق الصدر
- الشعور برعشة أو خدر في الأطراف
- التعرق الشديد
- اضطراب في الجهاز الهضمي مع إسهال
- الخوف من الموت
- فقدان السيطرة
أكروفوبيا ( فوبيا المرتفعات ).
فوبيا المرتفعات أو الخوف من الأماكن المرتفعة، هو من ضمن المخاوف التي يصاب بها البعض سواء بسبب مواقف معينة أو زيادة في الخوف الطبيعي من السقوط من الأماكن المرتفعة أو السلالم أو الجسور، وقد يتطور بهم الأمر لعدم القدرة على النظر من النوافذ أو الخوف الشديد من ركوب الطائرات أو المصاعد، أو الخوف من أي شيء عالي، كما أن سببه قد يكون موقف حدث له في الطفولة أو في عمر متقدم، مما نتج عنه الحذر الشديد مع القلق من المناطق المرتفعة والذي تطور مع الوقت وتفاقم لخوف شديد من الأماكن المرتفعة، كما أن علاج الفوبيا المرتفعات، يعتمد على العلاج المعرفي وبعد التدريبات النفسية والجسدية.
أعراض فوبيا المرتفعات:
فوبيا المرتفعات أو الخوف من الأماكن المرتفعة، هو من ضمن المخاوف التي يصاب بها البعض سواء بسبب مواقف معينة أو زيادة في الخوف الطبيعي من السقوط من الأماكن المرتفعة أو السلالم أو الجسور، وقد يتطور بهم الأمر لعدم القدرة على النظر من النوافذ أو الخوف الشديد من ركوب الطائرات أو المصاعد، أو الخوف من أي شيء عالي، كما أن سببه قد يكون موقف حدث له في الطفولة أو في عمر متقدم، مما نتج عنه الحذر الشديد مع القلق من المناطق المرتفعة والذي تطور مع الوقت وتفاقم لخوف شديد من الأماكن المرتفعة، كما أن علاج الفوبيا المرتفعات، يعتمد على العلاج المعرفي وبعد التدريبات النفسية والجسدية.
أعراض فوبيا المرتفعات:
- التعرق الشديد
- خفقان القلب
- ضيق في التنفس والصدر
- البكاء والذعر أحياناً
- وقد يصل الأمر مع البعض للزحف
- صعوبة في التفكير واتخاذ القرار