تويت
بسم الله الرحمن الرحيم
وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..
السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .
..........................................
الزوج العصبي
حتى تستطيع كل امرأة قدر الله لها الزواج من رجل عصبي، الاستمرار معه ومساعدته في التخلص من هذه العصبية أو التعايش معها أُوصيها باتباع ما يلي:
أولاً:
ينبغي أن تعلمي أن الشخص العصبي شخص ضعيف فاقد للثقة بالنفس، لا يستطيع التحكم في انفعالاته فيظهرها سريعًا دون تفكير في عواقبها..
الشخص العصبي أيضًا في الغالب الأعم لا يتعمد إيذاء مشاعر الآخرين بل يفعل ذلك دون وعي منه، وينسى ذلك بسرعة لأنه وقت انفعاله يكون كمَن لا عقل له
ثانيًا:
اعرفي طبيعة شخصية ونفسية زوجك جيدًا، وتجنبي الحديث معه حينما يكون مُستفَزًا أو حزينًا أو متعبًا
لأنك قد تزيدي من تفاقم المشكلة
ثالثًا:
كوني لبقة مريحة أثناء حوارك معه ولا تستفزيه أو تثيري غضبه، وقدريه واحترمي آراءه، ولا تصري على رأي يرفضه، فالإنسان العصبي يحتاج إلى مزيد من التقدير والاحترام
رابعًا:
إياك والتوتر والانفعال والبكاء والصراخ حينما يكون عصبيًا لأن مثل هذه الأمور تزيده عصبية وربما تؤدي به إلى الانفجار، حاولي التماسك والهدوء والجلد وقت انفعاله على الأقل
ولاحقا يمكنك ايصال فكرتك له بطريقة مناسبة
خامسًا:
انصتي له جيدًا ولا تتجاهلي ما يقول، لأن إهمالك وعدم إنصاتك له في هذا الوقت يثير غضبه ويزيد انفعاله.
سادسًا:
لا تعوديه على تنازلك الدائم وخضوعك ورضوخك له، حتى تسكتيه وتأمني شره، بل أجلي ما تريدين قوله لوقت لاحق يكون في حال أفضل
سابعًا:
عندما يهدأ بعد انفعاله ، لابد أن تشعريه بأنك حزينة ومتألمة دون أن تعاقبيه وتنفري منه، وأخبريه عندما يتسنى الحديث معه بهدوء بأن انفعاله هذا يؤرقك ويضغط عليك ، لأن كبتك الألم بداخلك طول الوقت يضر بصحتك وأعصابك، ويعطيه فرصة للتمادي في الخطأ، ظنًا منه أنكِ لا تتأثرين وستغفرين له دائمًا مهما فعل.
ثامنًا:
ساعديه على علاج نفسه من الانفعال الزائد والغضب الشديد وأرشديه إلى أهم طرق تجنب الغضب والانفعال ومنها: التقرب منه تفهم مشكلته وتغيير المكان ومحاولة البعد عن مسببات الغضب قدر الإمكان
وطبعا هناك فرق كبير بين الرجل الذي ينفعل ويظهر عصبية أثناء الغضب وبين الرجل الذي يعتدي على المرأة لفظيا وجسديا
فنحن هنا نتكلم عن العصبية والإنفعال وليس الضرب والإهانة اللفظية والجسدية
فهذه لا مبرر لها ولا يمكن السكوت عنها أبدًا
وصلاة ربي على الحبيب الهادي واله الاطهار الطيبين ..
السلام عليكم ورحمةٌ من الله وبركات .
..........................................
الزوج العصبي
حتى تستطيع كل امرأة قدر الله لها الزواج من رجل عصبي، الاستمرار معه ومساعدته في التخلص من هذه العصبية أو التعايش معها أُوصيها باتباع ما يلي:
أولاً:
ينبغي أن تعلمي أن الشخص العصبي شخص ضعيف فاقد للثقة بالنفس، لا يستطيع التحكم في انفعالاته فيظهرها سريعًا دون تفكير في عواقبها..
الشخص العصبي أيضًا في الغالب الأعم لا يتعمد إيذاء مشاعر الآخرين بل يفعل ذلك دون وعي منه، وينسى ذلك بسرعة لأنه وقت انفعاله يكون كمَن لا عقل له
ثانيًا:
اعرفي طبيعة شخصية ونفسية زوجك جيدًا، وتجنبي الحديث معه حينما يكون مُستفَزًا أو حزينًا أو متعبًا
لأنك قد تزيدي من تفاقم المشكلة
ثالثًا:
كوني لبقة مريحة أثناء حوارك معه ولا تستفزيه أو تثيري غضبه، وقدريه واحترمي آراءه، ولا تصري على رأي يرفضه، فالإنسان العصبي يحتاج إلى مزيد من التقدير والاحترام
رابعًا:
إياك والتوتر والانفعال والبكاء والصراخ حينما يكون عصبيًا لأن مثل هذه الأمور تزيده عصبية وربما تؤدي به إلى الانفجار، حاولي التماسك والهدوء والجلد وقت انفعاله على الأقل
ولاحقا يمكنك ايصال فكرتك له بطريقة مناسبة
خامسًا:
انصتي له جيدًا ولا تتجاهلي ما يقول، لأن إهمالك وعدم إنصاتك له في هذا الوقت يثير غضبه ويزيد انفعاله.
سادسًا:
لا تعوديه على تنازلك الدائم وخضوعك ورضوخك له، حتى تسكتيه وتأمني شره، بل أجلي ما تريدين قوله لوقت لاحق يكون في حال أفضل
سابعًا:
عندما يهدأ بعد انفعاله ، لابد أن تشعريه بأنك حزينة ومتألمة دون أن تعاقبيه وتنفري منه، وأخبريه عندما يتسنى الحديث معه بهدوء بأن انفعاله هذا يؤرقك ويضغط عليك ، لأن كبتك الألم بداخلك طول الوقت يضر بصحتك وأعصابك، ويعطيه فرصة للتمادي في الخطأ، ظنًا منه أنكِ لا تتأثرين وستغفرين له دائمًا مهما فعل.
ثامنًا:
ساعديه على علاج نفسه من الانفعال الزائد والغضب الشديد وأرشديه إلى أهم طرق تجنب الغضب والانفعال ومنها: التقرب منه تفهم مشكلته وتغيير المكان ومحاولة البعد عن مسببات الغضب قدر الإمكان
وطبعا هناك فرق كبير بين الرجل الذي ينفعل ويظهر عصبية أثناء الغضب وبين الرجل الذي يعتدي على المرأة لفظيا وجسديا
فنحن هنا نتكلم عن العصبية والإنفعال وليس الضرب والإهانة اللفظية والجسدية
فهذه لا مبرر لها ولا يمكن السكوت عنها أبدًا