تويت
فَوائدُ الفَاكهةِ لا تُعدّ ولا تُحصى
يحتاج الجسم خاصة البشرة إلى عناية خاصة لاسيّما في فصل الصيف لعدة أسباب، أهمها: ارتفاع درجة
الحرارة وما تسببه من الجفاف والرطوبة التي تفقدها، وبما أن فصل الصيف يعدّ فصل الفاكهة فقد أخذنا من
الطبيعة التي أنعم الله تعالىبها علينا أصنافاً من الفاكهة تعيد للبشرة نضارتها عند تناولها، ومنها:
الفراولة: من أهم الفواكه التي تساعد على تنظيف البشرة وتغذيتها، وتعالج أيضاً حروق الشمس التي قد تحدث
في فصل الصيف نتيجة لتعرض البشرة لأشعتها المباشرة، ولهذه الفاكهة مفعول قوي لترطيب البشرة.
الموز: هو أفضل الفواكه لمعالجة التجاعيد ومقاومتها، فهو يعيد مرونة الجلد.
الكمثري (العرموط): من أفضل الفواكه لمعالجة البشرة الجافة؛ لأنها تُعيد للبشرة الرطوبة التي تفقدها في فصل الصيف.
التفاح: من أهم الوسائل لمعالجة الجراثيم وهو من أهم العوامل التي تدخل في منظفات البشرة ويُستخرج منه خل
التفاح وله فوائد عديدة، فهو يُستعمل عن طريق وضعه على الشعر الدهني؛ ليخلصه من القشرة ويكسبه اللمعان،
ويعدّ خل التفاح من المواد المغذية للجلد.
د. إيمان الخفاجي
تم نشره في المجلة العدد74
يحتاج الجسم خاصة البشرة إلى عناية خاصة لاسيّما في فصل الصيف لعدة أسباب، أهمها: ارتفاع درجة
الحرارة وما تسببه من الجفاف والرطوبة التي تفقدها، وبما أن فصل الصيف يعدّ فصل الفاكهة فقد أخذنا من
الطبيعة التي أنعم الله تعالىبها علينا أصنافاً من الفاكهة تعيد للبشرة نضارتها عند تناولها، ومنها:
الفراولة: من أهم الفواكه التي تساعد على تنظيف البشرة وتغذيتها، وتعالج أيضاً حروق الشمس التي قد تحدث
في فصل الصيف نتيجة لتعرض البشرة لأشعتها المباشرة، ولهذه الفاكهة مفعول قوي لترطيب البشرة.
الموز: هو أفضل الفواكه لمعالجة التجاعيد ومقاومتها، فهو يعيد مرونة الجلد.
الكمثري (العرموط): من أفضل الفواكه لمعالجة البشرة الجافة؛ لأنها تُعيد للبشرة الرطوبة التي تفقدها في فصل الصيف.
التفاح: من أهم الوسائل لمعالجة الجراثيم وهو من أهم العوامل التي تدخل في منظفات البشرة ويُستخرج منه خل
التفاح وله فوائد عديدة، فهو يُستعمل عن طريق وضعه على الشعر الدهني؛ ليخلصه من القشرة ويكسبه اللمعان،
ويعدّ خل التفاح من المواد المغذية للجلد.
د. إيمان الخفاجي
تم نشره في المجلة العدد74