تويت
الشلغم فعال جدا لعلاج نزلات البرد و الأنفلونزا وفيروس كورونا.
وهو أفضل علاج للأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد.
يقوي الجسم.
يعتبر فاتح للشهية.
يزيل الضعف الجسدي.
يخفف السعال.
مخلل اللفت هو أفضل أنواع المخللات لأنه مقوي للمعدة والأمعاء وفاتح للشهية.
عصير الشلغم يخفض نسبة السكر في الدم.
إذا قمت بقلي بذور الشلغم وأكلتها فهي فعالة للضعف الجنسي.
إذا كنت تعاني من التهاب الحلق، قم بالغرغرة بماء الشلغم المغلي.
تناول عصير الشلغم علاج لحب الشباب.
يحافظ على دفء الجسم ضد البرد.