موعدكم غداً الاربعاء مع برنامج (صبــــاح الكــــفيل)

[ƒαтιмα Al-zαняαα]

بسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ


السلام عليكم مستمعاتنا الفضليات نلتقي بكن على بركة الله مع حلقة جديدة من برنامجكم المباشر (صباح الكفيل) والذي يأتيكم عند التاسعة صباحًامن مكتب النجف الاشرف


فقراتنا ستكون:

تأملات صباحية:
فقرة نسلط الضوء من خلالها على بعض الجوانب التي تجلب ليومنا الطاقة الايجابية وتخلصنا من الطاقة السلبية، وحديثنا اليوم سيكون:

"زراعة النبات داخل المنزل"

مستمعتي الكريمة: شاركينا ببعض المعلومات عن ما تعرفين....




سياحة بدقائق:
يتم في كل حلقة اقتباس التعرف على اهم الاماكن السياحية في كل بلد ومميزات السياحة والطبيعة فيه وتاريخ تلك الاماكن السياحية، واليوم سنذهب نحن وإياكم إلى:

"اسبانيا"

سؤال الحلقة:
مستمعتي الكريمة: تشتهر اسبانيا بالعديد من الاماكن السياحية الجميلة والعريقة شاركينا بمعلوماتك عنها؟



اعادة توجيه:
هناك الكثير من القضايا المهمة في حياتنا تحتاج منا الى النظر فيها واعادة التوجيه مرة ثانية وان لا نغفل عنها بسبب مشاغل الحياة ومن هذه الامور هي الاجتماعية أو الاسرية أو التربوية او السلوكية أو الاخلاقية ، وفي هذه الفقرة سوف نسلط الضوء عليه إن شاء الله تعالى.

محور الحلقة:
"عدم مسامحة الاخرين"

سؤال المستمعات:
مستمعتي هل تعملين على مسامحة من اخطأ بحقك؟
وبرأيك لماذا البعض لا يسامح من اخطأ بحقه ؟
مثل هكذا اشخاص هل يحتاجون الى اعادة توجيه انفسهم من جديد في مسامحة الاخرين؟
وما أهمية أن نسامح من اخطأ بحقينا؟





جمالك من منزلك:
تهتم الفقرة بالتعريف بأنواع البشرة وكيفية العناية بها من خلال استخدام مواد طبيعية متوفرة في كل منزل وبعيدا عن مواد التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة ومرهقة لميزانية المرأة، وسيكون حديثنا اليوم عن:

"ماسكات طبيعية للبشرة"

مستمعتي ننتظر آراءكم ومشاركاتكم في هذه الفقرة....





كانت معكم في الأعداد:
هند الفتلاوي
سوسن عبدالله


التقديم:
هند الفتلاوي
فاطمة نجاح


وفي الإخراج وعلى الهواء مباشرةً:
زينب عدنان


كان هذا كل مالدينا ننتظر منكن مشاركتكن غدا ان شاء الله⛅

[فداء الكوثر]

اللهم صل على محمد وآل محمد
صباحكم بداية َجميلة وأمنيات تتحقق وراحة تدوم اسعد الله صباحكم بكل خير ورضا وصلاح

تأملات ☀️ صباحية
يعتقد البعض أن النبات المنزلي للزينة فقط، لكن الحقيقة أنه لها دوراً فعالاً في تنقية الهواء فضلاً عن شكله المبهج ليعطي شعوراً بالاسترخاء والتخلص من الطاقة السلبية،

🌴🍃 وهناك فوائد عديدة منها :
تحسين الحالة النفسية وتعمل على تنقية هواء المنزل الملئ بالعديد من الملوثات وهذه النباتات التي تعمل بمثابة "فلتر" أو منقى لهواء المنزل، فهي تساعد في التخلص من كل السموم في المنزل ...
ومن أفضل تلك الأنواع التي تنقى هواء المنزل وخاصة من مواد سامة مثل الزنبق و الأقحوان واللبلاب والبوتس والخيزران ...

🌿كما نصح الخبراء تخصيص مساحة محددة في المنزل لزراعة النباتات أو وضع بعض النباتات في مكان العمل أو غرفة المعيشة لأن "النبات يعمل كالإسفنجة ويمتص المواد الكيميائية السامة في المنزل مثل دخان السجائر أو المنظفات وغيرها...

[فداء الكوثر]

سياحة .... في دقائق
🇦🇩🇦🇩🇦🇩🇦🇩

أهم المدن و الأقاليم السياحية في أسبانيا هي:
قرطبة بالإسبانية مدينة تحمل اسمها بمنطقة الأندلس وتقع على ضفة نهر الوادي الكبير، على دائرة عرض (38ْ) شمال خط الاستواء يبلغ عدد سكانها حوالي 310,000 الف نسمة.
اشتهرت أيام الحكم الإسلامي لإسبانيا حيث كانت عاصمة الدولة الأموية هناك ؛؛؛؛؛

ومن أهم معالمها مسجد قرطبة
و تقع على وادي النهر الكبير شمال شرق أشبيلية كانت هي عاصمة الخلافة الإسلامية ولها آثار إسلامية رائعة مثل جامع قرطبة وقصر الزهراء وهي مدينة غنية عن التعريف في التأريخ الإسلامي ؛؛؛؛

ترجع هذه المدينة إلى العصر الروماني ,وقد بلغ عدد سكانها أيام الدولة الإسلامية خمسمائة ألف نسمة , أما اليوم فإن سكانها يتجاوزون مائتي ألف نسمة.

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
تاملات صباحية ..
الحياة جميلة بالتقوى..
رائعة بالإحسان..
بديعة بالتواصل..

ﺳﻨﻈﻞ ﻧﻐﺮﺱ ﻭﺭﺩﺓ ﺍﻷﻣﻞ
ﻛﻠﻤﺎ ﺃﺣﺮﻗﻬﺎ ﺃﻧﻴﻦ ﺍﻟﻴﺄﺱ..
ﻭﺳﻨﻈﻞ ﻧﻨﻘﺶ ﺑﺴﻤﺔ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ
ﻛﻠﻤﺎ ﺃﻇﻠﻤﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺁﻫﺎﺕ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ..
ﻭﺳﻨﻈﻞ ﻧﻔﺘﺢ ﺻﻤﺎﻡ ﻗﻠﻮﺑﻨﺎ
ﻟﻜﻞ ﻣﻦ ﻧﺤﺐ ..
اللهم خفف علينا ثقل الأوزار..
وارزقنا معيشة الأبرار..
وامنع عنا برحمتك كل ما هو ضار..
وبشرنا بكرمك بكل ما هو سار..


" اللهم آمين "

صباح الخير والرضا والعافيه🌹

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
زراعة النباتات في المنزل ..
البيوت الصغيرة المساحة أغلبها تفتقر إلى الحديقة المنزلية ولهذا تلجأ بعض العوائل لزراعة النباتات في السنادين وتوضع على شرفات البيوت أو داخلها على الرفوف أو في المطابخ.
من فوائد ذلك ،اولا تحسن وتزيد من نسبة الأوكسجين وتقلل من نسبة ثاني أوكسيد الكاربون،في المنزل وثانيا تبعث بنوع من الراحة النفسية عند النظر إليها فهي تجدد الطاقات الإيجابية وتمتص السلبية منها .
واوصى ائئمة أهل البيت عليهم السلام بزراعة النباتاتفي المنزل لأنها تجلب الرزق وتطرد الحسد وتنقية الجو .

• القائمة

ل

النباتات المنزلية النباتات من أكثر الأشياء التي تضفي روحًا وبهاء على المنزل، وهناك أنواع مختلفة لا تحتاج إلى الضوء، ويمكنها النمو والعيش في الأماكن التي لا تصلها الشمس.

تتعدد أنواع النباتات المحبة للظل والتي تنمو بصورة جيدة فيه، ويمكن اقتناؤها لتزيين المنزل والعمل على تنقية الهواء بداخله، وهنا أفضل الخيارات للنباتات المنزلية. أنواع النباتات المنزلية

نبتة زاميوكولكاس


نبتة زاميوكولكاس أو نبات الزاميوكولكاس، من الأكثر تحملا للضوء الخافت وله فرصة للبقاء على قيد الحياة في حالة انعدام الضوء.

بوتوس


البوتوس من أشهر نباتا الظل، وهو نبات يمكن أن يصل طوله إلى 10 أقدام، يعمل بشكل أفضل في الإضاءة المنخفضة مع سقي أسبوعي، ويمكنه تحمل الرطوبة.

ديفنباخيا


نبات ديفنباخيا، هو نبات استوائي بأصناف خضراء، صفراء، متنوعة، وبيضاء تضيء مساحتك وتنقي الهواء، ويمكن وضعه في أي مكان ، لأنه ينمو جيدًا بشكل متساوٍ في الإضاءة المنخفضة والإضاءة المتوسطة والضوء المباشر.

نبات الثعبان


نبات الثعبان أو جلد النمر، هو نبات يمكنه البقاء على قيد الحياة في الإضاءة المنخفضة ويتحمل الجفاف أيضًا، فإذا نسيت سقيه لن يموت.

نبات الصلاة


نباتات الصلاة يمكنها النمو في ظروف الإضاءة المنخفضة ولكن بعيدا عن درجات الحرارة الباردة، فالدرجة المثالية هو 65-80 درجة فهرنهايت، والتي تحاكي غاباتهم وغاباتهم الأصلية.

سرخس عش الطير


تضفي الأوراق المجعدة ذات المظهر الفريد على نبات سرخس عش الطير غرابة لطيفة، ويمكنك وضع هذا النبات في وعاء أو تركيبه على لوح خشبي.

مونستيرا


نبتة مونستيرا هو ينمو مميز في البرية في بنما، يمكن أن تنمو أوراقها الضخمة المثقبة بعرض يصل إلى قدمين في بيئة الغابة.

الدريقة العالية


ونبات أسبيديسترا أو الدريقة العالية، هو نبات بطيء النمو وله أوراق كبيرة ويتحمل الضوء المنخفض.

.. البامبو في البيوت


نبات البامبو




طاقة الحسد تصيب العديد من الأشياء ومنها الجماد مثل السيارة، الملابس، الأكسسوار، التليفون، الأشياء في البيت، وأيضًا تصيب النبات مثل نباتات الزينة والأشجار والبامبو والزهور، ويعتبر البامبو من النباتات التي يعتقد أنها تبعد الحسد ..


.

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
سياحة بدقائق..
السياحة في اسبانيا
السياحة في جزر الكناري


تعد جزر الكناري من أكبر الجزر في إسبانيا ، بالإضافة إلى تمتعها بالهدوء والطبيعة الخلابة ، لذلك فهي تعتبر مكانًا مناسبًا لمن يبحثون عن الراحة النفسية والهدوء.
السياحة في قرطبة باسبانيا


تعتبر قرطبة من أهم المناطق في إسبانيا المتأثرة بالحضارة الإسلامية ، ويمكنك أن تجد ذلك في مسجد قرطبة والعديد من المعالم السياحية الأخرى ، لذلك تعد قرطبة منطقة سياحية مناسبة لمن يرغب في استكشاف الحضارة الإسلامية ، السياحة في إسبانيا. .
ارخص مدن اسبانيا للسياحة

مربلة


تشتهر مدينة مربلة بكونها من أجمل الوجهات الشاطئية التي يمكن زيارتها في إسبانيا ، وتشتهر بشواطئها السياحية الساحرة التي تطل على البحر الأبيض المتوسط ، كما أنها تشتهر بكونها موطنًا للمعمار والأثرية الرائعة المعالم الأثرية ، والتي تشمل الأسوار التاريخية المحصنة التي تحيط بالمدينة ، والتي تعود إلى عصر الحكم المغاربي للبلاد ، فضلاً عن المباني القديمة والتاريخية في منطقة بلدة كاسكو أنتيغو القديمة بالمدينة ، كما توفر مدينة ماربيا زوارها بمجموعة متنوعة رائعة من المنتجعات الشاطئية والفنادق ، والتي تتنوع بين الفخامة الباهظة والمدخرات الاقتصادية ، حيث تصل تكلفة الإقامة في غرفة الفندق إلى 30 دولارًا في الليلة.

أيامونتي


تقع مدينة أيامونتي في محافظة هويلفا في منطقة الأندلس في جنوب إسبانيا ، بالقرب من نهر يانا الشهير الذي يصل إلى البرتغال. مقابل 2 يورو ، تتميز مدينة أيامونتي أيضًا بكثافتها السكانية المنخفضة وأجوائها الودودة ، وتشتهر أيضًا بشواطئها المطلة على المحيط الأطلسي. كما توفر أيامونتي لزوارها خيارات رائعة وغير مكلفة للإقامة تشمل غرفًا اقتصادية في النزل المحلية ، وغرف فندقية بأسعار أقل من 30 دولارًا في الليلة.
سانتاندر


تتميز المدينة بموقعها القريب جدًا من العاصمة الإسبانية مدريد ، كما أنها من أفضل الوجهات السياحية الاقتصادية التي يمكن زيارتها في إسبانيا ، حيث توفر لزوارها العديد من الأنشطة السياحية الرائعة غير المكلفة ، كما أنها تحتوي على مجموعة رائعة من الفنادق والنزل المحلية الرخيصة ، تتميز سانتاندر بأنها موطن لمجموعة رائعة من المعالم السياحية والأماكن السياحية التي تستحق الزيارة والتي تضم شواطئ رائعة لعشاق ركوب الأمواج..

[حمامة السلام]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
اعادت توجيه...
قد نتعرض في مسيرة حياتنا إلى الكثير من الأمور التي يعكر صفوها بعض الناس ،وقد يتطلب منا الأمر التغاضي عنها أو مسامحة الشخص الذي تسبب في ذلك ،فنأخذ الأمر على سبعين محمل ،ولكن إذا تتكرر. الأمر من نفس الشخص ،هنا يجب أن تكون هنالك وقفة تحذير له ،لانه إذا تمادى أصبح من الصعب مسامحته ،فيجب اتخاذ قرار حاسم بشأنه ،اما الابتعاد أو التأنيب والتحذير أو إيقافه عند حده وتعريفه بعاقبة الأمور .

[للزهراء خادمة]

صباح الخير، صباح الامتنان...
الصّباح هو أفضل وقت للجلوس مع ذاتنا، وسماع أصواتنا الدّاخليّة وتحديد المشاعر الّتي نحسّ بها مع كلّ نفس، الصباح أفضل وقت للتّأمّل والتّفكير الإيجابيّ وإطلاق العنان لخيالنا الواسع وأحلامنا الكبيرة الّتي لا يقيّدها واقعنا.

التّنفّس بعمق واستشعار الشّهيق والزّفير والتّركيز عليه بوعينا الكامل من شأنه أن يزيد من تركيزنا، ويساعدنا على تحديد ومعرفة نوع الشّعور الّذي نشعر به، والأحاسيس الّتي نحسّ بها على اختلافها.

ثمّ إن كان هذا الإحساس أو الشّعور جميلًا، فهو يحفّزنا ويعطينا جرعة من الحيويّة والسّعادة، أمّا إن كان سيئًا فعلينا التّعامل معه والتّخلّص منه، ولكن السّؤال الّذي يتبادر إلى أذهاننا هو كيف نتخلّص من الأفكار والمشاعر والأحاسيس السّيّئة أو السّلبيّة؟

يجب أن نعرف أولًا ما مصدر هذه الأفكار أو هذا الشّعور لنشرع في التّعامل معه، فكما قيل: "إذا عرف السّبب؛ بطل العجب."

بطريقة سهلة وعمليّة، نجلس في مكان هادئ ومريح، وبوضع مسترخ نغمض أعيننا، ونركّز وعينا بالكامل على هذا الإحساس مع التّنفّس العميق محاولين معرفة نوع هذا الشّعور.

بعد التّعرف على نوع الشّعور أو الإحساس، نحصره في مكان محدّد في جسمنا كالبطن أو الصّدر وهما منطقتي الأحاسيس في جسمنا.

نتخيّل أنّ الهواء النّقيّ الّذي يدخل جسمنا من فتحة الأنف يصول ويجول بداخله لينظّف وينقّي كلّ شيء به من أفكار سلبيّة وإحساس سيّئ ليخرج مع آخر نفس زفير.



وبتكرار الجلسة كلّ مرّة أحسسنا فيها بأحاسيس تؤذينا وتعكّر مزاجنا، سنصل إلى مستويات عالية من الصّفاء الذّهنيّ والتّركيز والشّعور بالسّعادة والامتنان.

[للزهراء خادمة]

اسپانيا دوله ملكيه دستوريه و ديموقراطيه برلمانيه و عضو فى الاتحاد الاوروبى من سنة 1986 و عضو فى الناتو من سنة 1982. اسبانيا دولة متقدمة و اقتصادها الاتناشر بين اكبر اقتصادات دول العالم و الخامس فى الاتحاد الاوروبى و سنة 2005 كان مؤشر نوعية الحياه فيها عاشر اعلى تصنيف فى العالم.
عاصمة اسپانيا هى مدريد اللى هى كمان اكبر مدنها, و الاسپانى او الكاستييانو هى اللغه الرسمى للدوله حسب الدستور الاسپانى بس فيه لغات تانية بتعترف بيها الدولة زى الباسكى و الجاليسى و الكاتالانى. سنة 2006 89% من الاسپان اعتبرو الكاستييانو لغتهم الام.

عدد سكان اسپانيا 46951532 انسان كان حسب تعداد سنة 2010, و مساحتها 504،030 كيلو متر مربع و بكدا بتكون تانى اكبر دولة فى غرب اوروبا بعد فرنسا حسب المساحة،و رابع اكبر بلد فى قارة اوروبا بعد روسيا, و اوكرانيا, و فرنسا,[7] متوسط ارتفاع اراضى اسپانيا 650 متر فوق مستوى سطح البحر ده خللاها خامس اكبر بلد جبلى فى اوروبا بعد سويسرا, النمسا, أندورا و ليختنشتاين.

اراضى اسبانيا بتضم معظم شبه الجزيرة الايبيرية و ارخبيل جزر البليار فى غرب البحر المتوسط, و ارخبيل جزر الكنارى فى شمال شرق المحيط الاطلنطى و كمان فى شمال افريقيا, زى اماكن سيادة الحكم الذاتى فى ثيويتا و ميلييا, و أصغر المناطق جزر تشافاريناس اسبانى: Chafarinas, صخرة فيليز ديجوميرا وصخرة الحسيمة. اسبانيا بتشارك فرنسا فى السياده على جزيرة الفزان فى مصب نهر بيداسا و خمس فيساريات فى البيرينيه.

أراضى اسبانيا طول تاريخها اتعرضت لمؤثرات خارجيه كتير بسبب مكانها و كتير من التأثير ده كان بيحصل فى وقت واحد من عصور قبل التاريخ و بدايات اسپانيا كبلد . و بالعكس البلد فى حد ذاته كان مصدر مهم للتأثير فى مناطق تانيه و على راسها فى العصر الحديث لما بقت امبراطورية عالمية و سابت أكتر من 400 مليون واحد بيتكلمو اسبانى دلوقتى و ده خللا الاسبانى تانى اكبر لغه ام حسب عدد اللى بيتكلموها.

[للزهراء خادمة]

بسم الله الرحمن الرحيم
أن الذي يسامح يكون قلبه جميل يمتلئ بالحب والود للآخرين
المسامحة جميلة والحياة تتطلب أن تتسامح مع الآخرين
فلا تبغض ولا تكره قول الإمام علي (عليه السلام ) ((الحقد داء دوي، ومرض موبي)

يقول الرسول الكريم (صلى الله عليه واله وسلم ) ((رحم الله امرئ سمحاً إذا باع وإذا اشترى وإذا اقتضى ))


(وقول الله في كتابه العزيز ((وَإِذَا خَاطَبَهُمْ الْجَاهِلُونَ قَالُوا سَلاَمًا ))



للتساهل والمساهلة في كل جوانب الحياة المسامحة فضيلة أخلاقية، وضرورة مجتمعية، وسبيل لضبط الاختلافات وإدارتها، والإسلام دين عالمي يتجه برسالته إلى البشرية كلها، تلك الرسالة التي تأمر بالعدل وتنهى عن الظلم وتُرسي دعائم السلام في الأرض، وتدعو إلى التعايش الإيجابي بين البشر جميعاً في جو من الإخاء والتسامح .

فقال الإمام عليه السلام: أنا الباقر .فقال له الرجل: يبن الطباخه!فقال له الإمام عليه السلام: هو دأبها.فقال الرجل: يبن بذيئة اللسان!فقال الإمام عليه السلام: إن كانت كذلك غفر الله لها وان كنت كذلك غفر الله لك.فقال الرجل الله يعلم أين يضع سره.وهذا يوضح أفضل المسامحة وهو عند أعظم وأجمل إمام وهو الإمام الباقر عليه السلام تأمل في أخلاق أهل البيت (عليهم السلام )، وأنظر كيف كانت معاملتهم مع أعدائهم: كانوا يقابلون السيئة بالحسنة. تذكر أن الله يسامحك رغم أخطائك الكثيرة وأنت بشر ولا تسامح فكن * مسامحاً* لتنعم بحياة *هادئة ومليئة بالحب والود والتعاطف