قلة الأكل

[مصباح الدجى]

قال أمير المؤمنين (عليه السلام):
إذا أراد الله سبحانه صلاح عبده، ألهمه قلة الكلام، وقلة الطعام، وقلة المنام
وقال: قلة الأكل من العفاف، وكثرته من الاسراف
وقال: قلّ من أكثر من الطعام فلم يسقم
وقال: قلة الأكل تمنع كثيراً من اعلال الجسد
وقال: قلّة الغذاء أكرم للنفس وأدوم للصحة
وقال: كم من أكلة منعت أكلات
وقال: كثرة الأكل من الشره، والشره من العيوب
وقال: كثرة الأكل والنوم يفسدان النفس، ويجلبان المضرة
وقال: كثرة الأكل يذفر
وقال: من كثر أكله قلت صحته، وثقلت على نفسه مؤنته
وقال: نعم العون على أسر النفس وكسر عاداتها التجوّع .
-------------------------------
مسند الإمام علي (ع) ٥ : ٤٠٩ .

[باب الحسين]

احسنتم......اللهم صل على محمد وال محمد