إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

موعدكم الاحد مع برنامج (صباح الكفيل)

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • موعدكم الاحد مع برنامج (صباح الكفيل)

    بسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ
    اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ



    السلام عليكم مستمعاتنا الفضليات نلتقي بكن على بركة الله مع حلقة جديدة من برنامجكم المباشر (صباح الكفيل) والذي يأتيكم عند التاسعة صباحًامن مكتب النجف الاشرف​


    فقراتنا ستكون:

    تأملات صباحية​​:
    فقرة نسلط الضوء من خلالها على بعض الجوانب التي تجلب ليومنا الطاقة الايجابية وتخلصنا من الطاقة السلبية، وحديثنا اليوم سيكون:

    "الشوكولاتة لا تقضي على التوتر​​"

    مستمعتي الكريمة: شاركينا بعض المعلومات عن اثار تناول الشوكولاته




    سياحة بدقائق​:
    يتم في كل حلقة اقتباس التعرف على اهم الاماكن السياحية في كل بلد ومميزات السياحة والطبيعة فيه وتاريخ تلك الاماكن السياحية​، واليوم سنذهب نحن وإياكم إلى:

    "اليابان"

    مستمعتي الكريمة: شاركينا بمعلوماتك حول اهم المعالم السياحية في اليابان.




    اعادة توجيه​​:
    هناك الكثير من القضايا المهمة في حياتنا تحتاج منا الى النظر فيها واعادة التوجيه مرة ثانية وان لا نغفل عنها بسبب مشاغل الحياة ومن هذه الامور هي الاجتماعية أو الاسرية أو التربوية او السلوكية أو الاخلاقية ، وفي هذه الفقرة سوف نسلط الضوء عليه إن شاء الله تعالى.

    محور الحلقة:
    " هل تشترى السعادة بالمال؟"


    سؤال المستمعات:
    مستمعتي هل المال هو مايجلب لنا السعادة؟
    ماهي الامور التي يمكن ان تجلب لنا السعادة غير المال؟





    جمالك من منزلك​​​:
    تهتم الفقرة بالتعريف بأنواع البشرة وكيفية العناية بها من خلال استخدام مواد طبيعية متوفرة في كل منزل وبعيدا عن مواد التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالبشرة ومرهقة لميزانية المرأة، وسيكون حديثنا اليوم عن:

    "حمامات تجميل العين​​"

    مستمعتي ننتظر آراءكم ومشاركاتكم في هذه الفقرة....





    كانت معكم في الأعداد:
    هند الفتلاوي
    سوسن عبدالله


    التقديم:
    هند الفتلاوي
    سارة الابراهيمي


    وفي الإخراج وعلى الهواء مباشرةً:
    زينب عدنان


    كان هذا كل مالدينا ننتظر منكن مشاركتكن غدا ان شاء الله⛅​​​

  • #2
    السلام عليكم ورحمة الله
    اللهم صل على محمد وآل محمد
    باقات من الورود نبعثها لكم بمناسبة ولادة أئمتنا وساداتنا الشموس المشعة والاقمار المضيئة والبدور الساطعة لا حرمنا الله واياكم شفاعتهم واعاده الله على الجميع بالخير والبركات.


    🍡تــــــــــأملات ... صبـــــــــاحية🍡

    🌰على الرغم من فوائد الشوكولاتة على تحسين المزاج إلا أن لتلك الفوائد شروط أهمها أن تكون الشوكولاتة غامقة وأن لا تتعدى كمية الشوكولاتة المتناولة يوميًا عن شريحة صغيرة، فالشوكولاتة بوجه عام تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والدهون التي تؤثر على وزن الجسم ونسبة الكوليسترول في الدم،

    🍪 لذلك علينا أن نحرص على تناول كمية قليلة ومناسبة من الشوكولاتة يوميًا للحفاظ على صحتنا ...
    بعيدًا عن الأضرار الناتجة عن الدهون والسكر الموجود بالشوكولاتة لأن التناول المفرط لكميات كبيرة منها
    دون أن يقابلها زيادة في الحركة قد يؤدي إلى ارتفاع مخاطر
    السمنة.!!

    🌰وتعتبر الشوكولاتة الخام من الأنواع الغنية
    بزبدة الكاكاو،
    وهي عبارة عن الدهون المنزوعة أثناء عملية تكرير الشوكولاتة والتي يُعاد إضافتها بنسب متفاوتة أثناء عملية التصنيع... وقد يُضيف المصنِّعون دهونًا أخرى، و
    سكريات، بالإضافة إلى الحليب، الأمر الذي يؤدِّي إلى ارتفاع محتوى السعرات الحرارية للشوكولاتة...

    🌰 فلهذا يجب تحديد تناول الشوكولاتة المعتادة لمن يريد إنقاص وزنه بكمية من 15 _ 25
    غرام في اليوم​ الواحد للحصول على الوزن الصحي المناسب.









    تعليق


    • #3
      [ السياحة في اليابان ]
      ☆☆☆☆☆☆☆☆
      تعد السياحة في اليابان من أرقى أنواع السياحة في العالم، وذلك بسبب تنوع الثقافة اليابانية وتراثها الأصيل، إضافة إلى التكنولوجيا المتطورة التي تستخدم بشكل واسع في حياة اليابانيين.

      ▪تقع دولة اليابان في شرق آسيا، وتتألف من مئات الجزر والآلاف من المناطق الجذابة للسياح، العاصمة اليابانية هي طوكيو، وهي واحدة من أهم المدن في اليابان وتقع في جزيرة هونشو.

      ▪يحتاج الزائرين إلى الحصول على فيزا اليابان وفي حالة الحصول عليها، يسمح لهم بالبقاء لمدة 90 يومًا كحد أقصى كزائر.

      ☆أما العملة الرسمية في اليابان هي الين، واللغة الرسمية هي اليابانية، وتستخدم اللغة الإنجليزية كلغة ثانية دارجة بين السكان.

      ☆☆☆☆☆☆☆☆☆

      افضل الاماكن السياحية في اليابان
      1▪متحف هيروشيما التذكاري للسلام

      الاماكن السياحية في اليابان



      2▪معبد كينكاكو جي
      في مدينة كيوتو :

      معبد كينكاكو جي

      🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️


      3▪جبل فوجي ” Fuji ” :
      جبل فوجي
      جبل فوجي هو أعلى جبل في اليابان,
      و مكان رائع يستقطب عددا من كبير من السياح على مدار السنة من جميع انحاء العالم.... ويعتبر من الأماكن السياحية في اليابان المثيرة لا تفوت زيارته والتقاط اجمل الصور وسط الطبيعة الساحرة، ويعد جبل مقدس للغاية من قبل السكان المحليين.


      4▪ مدينة كوماموتو :
      مدينة كوماموتو
      (( مدينة كوماموتو))






      تعليق

      المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
      حفظ-تلقائي
      Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
      x
      يعمل...
      X