إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

💊💉نصائح ومعلومات طبية 💉💊

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • 💊💉نصائح ومعلومات طبية 💉💊






    🌸 الملح لايرفع الضغط فقط بل يزيد الوزن!! كل غرام ملح يزيد احتمالية الاصابة بالسمنه الى 25% .. لا تاكل اكثر من 6 غرام.


    🌸 من فوائد تناول الافطار: تساعد في الحفاظ على معدلات سكر الدم (الجلوكوز) طبيعيةً في الجسم.
    🌸 يمثل الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ضمن الحدود الطبيعية خطوة كبيرة على طريق صحة القلب وجهاز الدوران بشكل عام.


    🌸 على الرغم من أن التمر يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، يجب الحذر من تناوله بكثرة لدى مرضى السكري


    🌸 يؤدي اتباع حمية شديدة لإنقاص الوزن إلى سوء التغذية, وما يترتب عليها من نقص في مادة "الثيامين"، الأمر الذي قد يقود إلى الإصابة بقصور في القلب


    🍋الليمون لعيوب البشرة :
    ثبت علميا أن عصير الليمون يعالج عيوب البشرة حيث يساعد على اختفاء النمش و تحسين لون البشرة فتصبح أكثر إشراقاً و لمعاناً . وذلك بوضع طبقة من عصير الليمون على البشرة لمدة دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.
    ومن ناحية أخرى يعمل الليمون على تخفيف صفرة الأسنان بدعكها بقطنه مبللة به


    🍓· الفراولة لإزالة التجاعيد :
    اعصري بعض حبات الفراولة و ادهني بها وجهك صباحاً و مساءً ثم اغسلي وجهك بماء فاتر .




    🌸 التين لصفاء البشرة :
    فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون و إزالة الحبوب و صفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .


    🍍· الأناناس قابض للبشرة :
    لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، و هي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك و بحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة و نضرة .


    🌸الجزر لحساسية البشرة :
    يحتوي الجزر على فيتامين(أ) وهو مغذ رائع للبشرة . فإذا كانت بشرتك تعاني من الحساسية المفرطة جربي قناع الجزر ، بأن تبشري الجزر و تمزجيه بقليل من العسل . ثم ضعي المزيج على الوجه ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر .

  • #2
    الصحه والعافيه اكبر نعمة من الله سبحانه وتعالى على الانسان
    احسنتم وبارك الله فيكم

    تعليق


    • #3
      الملفات المرفقة

      تعليق

      المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
      حفظ-تلقائي
      Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
      x
      إدراج: مصغرة صغير متوسط كبير الحجم الكامل إزالة  
      x
      يعمل...
      X