موعدكم الاحد مع برنامج (صباح الكفيل)

[تسبيحة الروح]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد




مستمعاتنا الكريمات موعدكن عند التاسعة صباحا مع أولى حلقات الدورة الاذاعية الجديدة من برنامج (صباح الكفيل) والذي يأتيكن من مكتب النجف الاشرف.


فقراتنا ستكون:
فقرة: فطور صباحي
في هذه الفقرة سنتناول أهم النصائح الغذائية للحصول على فطور صحي كما سيتم عرض طريقة تحضير وصفة لفطور صحي صباحي.

"أهمية تناول وجبة الفطور"





فقرة: قطرة عسل
نسلط الضوء في هذه الفقرة على عدد من المواقف السلوكية والاخلاقية والاجتماعية وكيف يمكن ان نتعامل معها بحكمة.

محور الحلقة:
اصلاح الاخطاء
مارأيك مستمعتي بمن ينتقد الخطأ دون ان يبادر الى اصلاحه؟ ولماذا هناك من يتفنن بالنقد من دون أن يكون هناك خطأ حتى؟ ماهي دوافعه وراء هذا النوع من النقد؟




فقرة: رقائق عطرة
نسلط الضوء في هذه الفقرة على بعض نعم الله عز وجل التي لايلتفت الانسان الى وجودها واهميتها الا بعد أن يفقدها.

"نعمة حاسة السمع"
مستمعتي شاركينا بمعلوماتك حول هذه الحاسة وفائدتها وكيف نحافظ عليها؟





فقرة: عادات ومعتقدات
نضيء من خلال هذه الفقرة على مجموعة من العادات والتقاليد لدى البلدان والثقافات المختلفة حول ومدى قربها من روح وتعاليم الاسلام وتراثنا العراقي العريق.

من التقاليد في الكويت
"حفلة النون"




اعداد:
هند الفتلاوي
سوسن عبد الله



تقديم:
سارة عامر
فاطمة نجاح



اخراج:
سارة الابراهيمي




نتمنى لكن وقتا مليئا بالفائدة وننتظر منكن طيب المشاركة.

[تراتيل الانتظار]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اللهم صل على محمد وال محمد
همســــــات_الصبــــــــاح

🌄✨للصباح كلمات خاصة ...

🥀أولها: يارب توكلت عليك ...

🥀وثانيها: يارب احتسبتُ يومي هذا لوجهك الكريم فتقبله مني ويسره لي وبارك لي فيه ..

🥀وثالثهما: رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري...

🥀ورابعها: اللهم إني استودعتك نفسي وأهلي وذريتي وأحبتي فاحفظهم حفظا يليق بعظمتك يا رب العالمين...

🌄✨أسعد الله صباحكم بكل خير وبركة ومحبة..

🌻طبتم وطاب صباحكم بذكر الله🌻

[تراتيل الانتظار]

⭕️أهمية وجبة الإفطار للأطفال قبل المدرسة!!

🍞نعلم جميعاً أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم لكنها تعد الأهم لطفلك الذي يذهب للمدرسة.

🥐من المهم جدا للطفل أن يتناول وجبة الفطور في المنزل كي لا يلجأ لتناولها في كافتيريات المدارس أو أكشاكها والتي بالطبع لن تقدم طعاماً صحياً ونظيفاً أو حتى لذيذاً كما في المنزل.

🧕تأكدي من أن طفلك يتناول وجبة إفطار تحتوي على القليل من البروتين والتي يمكن أن تكون القليل من البيض أو اللحم أو حتى الفول السوداني إن كان لا يعاني من حساسية تجاهه.

🥚يعد تناول البروتين في وجبة الإفطار أمراً مهماً حقاً ، حيث يمنحهم القوة والطاقة ويساعدهم على التركيز خلال يومهم.

🍎أيضا يمكن تناول القليل من الكربوهيدرات الموجودة في الفاكهة أو الحبوب الكاملة ، حيث يعتبر فطور صحي يتضمن مزيجاً من الكربوهيدرات والبروتين فطور صحي متكامل ومثالي.

🥜في حال لم يكن لديك الوقت الكاف لتحضير الفطور أو كان طفلك على عجلة من امره، يكفي وضع حفنة من المكسرات و ملعقة كبيرة من الفاكهة المجففة في كيس و إعطائه له ، يمكنه تناوله في الحافلة أو على الطريق

يمكن أيضا لتفاحة 🍎 أو جزرة🥕 أن تفي بالغرض😊

ودمتم_بصحة_وعافية
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــــــــــــ ــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

[تراتيل الانتظار]

رقائق عطرة
آياتُ الشكر

كما أنعمَ اللهُ (تعالى) عليك بنِعمةِ السمع، كذلك أنعمَ عليكَ بنعمةِ العقل.
فكُلُّ كلمةٍ تدخلُ أذنَك ينبغي أنْ تُمحِّصَها بعقلك، فإنْ كانتْ خيرًا سرَتْ إلى باطنِ جسدك كالدواءِ الذي يُحيي الروحَ والقلبَ وانعكسَ على روحِك وأخلاقِك بكُلِّ ما تحملُه معاني الإيجابية، قال (تعالى): "تُؤْتِي أُكُلَهَا كُلَّ حِينٍ بِإِذْنِ رَبِّهَا"، وما ذلك إلا لأنّ "الْبَلَدُ الطَّيِّبُ يَخْرُجُ نَبَاتُهُ بِإِذْنِ رَبِّهِ"
وعلى العكسِ من ذلك، لو كانتْ شرًّا أو خبثًا -لا سمح الله - فهي تسري إلى باطنِ جسدِك كالسمِّ الذي يُميتُ القلبَ والرّوحَ وينعكسُ على روحِك وأخلاقِك فلا تستقرّ في داخلِك فقط، وتخرج بكُلِّ ما للسلبيةِ من معانٍ، وما ذلك إلا لأنَّ "الَّذِي خَبُثَ لاَ يَخْرُجُ إِلاَّ نَكِدا"
ففي كُلِّ نعمةٍ آياتٌ لقومٍ يشكرون، قال (تعالى): "كَذَلِكَ نُصَرِّفُ الآيَاتِ لِقَوْمٍ يَشْكُرُونَ".

[ياقمر بني هاشم]

لا احد في هذه الحياة يخلو من الخطأ، قصدا او من غير قصد فهي سنة الله في الانسان أنه خطاء وهي صيغة مبالغة تدل على كثرة وقوعه في الخطأ فإذا ادركنا هذا الخطأ سهل علينا البحث عن العلاج،، و هناك عدة امور او قواعد لابد من مراعاتها ليسهل قبول الخطأ من المخطئ وهي ترك اللوم والعتاب بصورة مباشرة، استخدام العبارات اللطيفة واستخدام الرفق واللين، ترك الجدال لانه اكثر واعمق اثرا من الخطأ نفسه وان لانعظم الاخطاء بل نجعلها هينة يسيرة. وحتى يتقبل الاخرون النقد لابد من ان يكون مهذب وان نذكر فيه جوانب الصواب واستفسر عن سبب الخطأ.