إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

موعدكم الاثنين مع برنامج (صباح الكفيل)

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • موعدكم الاثنين مع برنامج (صباح الكفيل)

    بسم الله الرحمن الرحيم
    اللهم صل على محمد وآل محمد



    مستمعاتنا الكريمات موعدكن غدا مع برنامج (صباح الكفيل) والذي ياتيكن عند التاسعة صباحا من مكتب النجف الاشرف



    فقراتنا ستكون:
    فقرة: فطور صباحي

    في هذه الفقرة سنتناول أهم النصائح للحصول على فطور صحي كما سنتعرف على طريقة تحضير وجبة فطور صحية ومغذية


    "الفطور الصحي لإنقاص الوزن"


    وصفة اليوم:
    "شوفان بالتوت والمكسرات
    "


    مستمعتي شاركينا بطرق لتحضير وصفات فطور صحية ومغذية.




    فقرة: قطرة عسل
    نسلط الضوء في هذه الفقرة على عدد من المواقف السلوكية والاخلاقية والاجتماعية وكيف يمكن ان نتعامل معها بحكمة.

    محور الحلقة:
    "الاتكالية"

    مستمعتي هل ينبغي على المربين إعادة النظر جيدا في مسألة تعويد الابناء على الاتكالية وذلك لما لها من سلبيات عليهم مستقبلا؟







    فقرة: رقائق عطرة
    نسلط الضوء في هذه الفقرة على عدد من نعم الله عز وجل والتي لايعرف قيمتها الانسان الا بعد أن يفقدها

    "نعمة وجود الحاجب
    "




    فقرة:عادات ومعتقدات
    نتعرف في هذه الفقرة بعض العادات والتقاليد للشعوب حول العالم ومدى قربها من حضارتنا الاسلامية وتراثنا العراقي.


    "لباس مراد واكياس البركة في ايران"


    مستمعتي ماهي معلوماتك حول هذه العادة وهل توجد عادة أو تقليد قريب منها أو مشابه في تراثنا العراقي؟




    اعداد:
    هند الفتلاوي
    سوسن عبد الله



    تقديم:
    سارة عامر
    كفاء الموسوي




    اخراج:
    سارة الابراهيمي



    هذا كل مالدينا من فقرات نتمنى لكن وقتا ممتعا ومعلومات مفيدة.
    التعديل الأخير تم بواسطة تسبيحة الروح; الساعة 29-12-2024, 01:32 PM.

  • #2
    ⏜🕊️⏜💎⏜💎⏜🕊⏜
    🌹اللهم صل على محمد وآل محمد 🌹
    🌹🕊وعجل فرجهم ياكريم🕊🌹
    ⏝🕊️⏝💎⏝💎⏝🕊⏝​
    صباحكم خير وبركة وسعادة صباح الورد والياسمين...صباح معطر بذكر الله تطمئن بهِ القلوب الطاهرة صباح الأمل بالله العلي العظيم واتوب إليه.. أسعد الله صباحكم


    فطور 🍰🍛🍰صباحي
    🍛عند التحدث عن أطعمة تنقص الوزن يمكن إدراج شوربة الخضار كواحدة من أهم هذه الأطعمة التي تُشعر الجسم بالشبع لمدة أطول، والشعور بالشبع لوقت طويل يعمل على تقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة
    خلال اليوم....

    🍠🍣كما تحتوي أنواع البقوليات المختلفة على البروتين والألياف المهمّين جدًا من أجل خسارة الوزن.

    🍪وكذلك تحتوي وجبة الشوفان والمكسرات على كمية عالية من الألياف التي تساعد على خسارة الوزن
    بشكلٍ كبير ولا يستطيع الجسم تكسير الألياف في الجهاز الهضمي ممّا يجعل عملية الهضم أطول، ويساعد ذلك الإنسان على الشعور بالشبع لفترات طويلة.
    ​​

    صورة لوصفة جرانولا صحية









    تعليق


    • #3
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      فقرة قطرة🌺 عسل
      ⚠️موضوع مهم جداً وطرح موفق
      فعلاً ..... قد يغرز الاباء روح الاتكالية في الابناء من حيث لايشعرون بسبب المحبة الزائدة للاولاد وعدم المبالات بمستقبل هذا الابن او البنت
      و لحل هذه المشكلة وجعل الاولاد غير اتكاليين ثلاث نقاط هي
      ( التعليم , التدريب , الاختبار )
      واهم تلك النقاط التعليم
      فتعليمهم القيام بواجباتهم
      وكيفية ادائها ثم ياتي بعد ذلك اختبارهم عن طريق جعلهم يتحملون مسؤلية القيام بواجب ما.
      🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
      وشكراً لكم





      تعليق


      • #4
        السلام عليكم @@@@@
        اللهم صل على محمد وال محمد
        اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا اللهم نسألك في هذا الصباح أن تجعل لنا نصيباً من سعة الرزق، وتيسير الأحوال، وقضاء الحوائج، واستجابة الدعاء بفضل الله ورحمته وبركاته
        .@




        تعليق

        المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
        حفظ-تلقائي
        Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
        x
        يعمل...
        X