إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

موعدكم الاثنين مع برنامج (صباح الكفيل)

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • موعدكم الاثنين مع برنامج (صباح الكفيل)

    بسم الله الرحمن الرحيم
    اللهم صل على محمد وآل محمد



    مستمعاتنا الكريمات موعدكن غدا مع برنامج (صباح الكفيل) والذي ياتيكن عند التاسعة صباحا من مكتب النجف الاشرف



    فقراتنا ستكون:
    فقرة: فطور صباحي

    في هذه الفقرة سنتناول أهم النصائح للحصول على فطور صحي كما سنتعرف على طريقة تحضير وجبة فطور صحية ومغذية


    طعمة يمكن تناولها في الفطور"


    وصفة اليوم:
    "
    الشوفان بالحليب والعسل"

    مستمعتي شاركينا بطرق لتحضير وصفات فطور صحية ومغذية.




    فقرة: قطرة عسل
    نسلط الضوء في هذه الفقرة على عدد من المواقف السلوكية والاخلاقية والاجتماعية وكيف يمكن ان نتعامل معها بحكمة.

    محور الحلقة:
    "الاعمال الصالحة"

    مستمعتي
    ما هي الفضائل والآثار المترتبة على الأعمال الصالحة في الدنيا والآخرة؟ وكيف يزيد الانسان من رصيد هذه الاعمال ويحافظ عليها؟







    فقرة: رقائق عطرة
    نسلط الضوء في هذه الفقرة على عدد من نعم الله عز وجل والتي لايعرف قيمتها الانسان الا بعد أن يفقدها

    "نعمة العصب المبهم"

    مستمعتي شاركينا بمعلوماتك حول هذا العضو وفائدته وكيف نحافظ عليه؟




    فقرة:عادات ومعتقدات
    نتعرف في هذه الفقرة بعض العادات والتقاليد للشعوب حول العالم ومدى قربها من حضارتنا الاسلامية وتراثنا العراقي.


    "دقة المواعيد في اليابان"


    مستمعتي ماهي معلوماتك حول هذه العادة وهل توجد عادة أو تقليد قريب منها أو مشابه في تراثنا العراقي؟




    اعداد:
    هند الفتلاوي
    سوسن عبد الله



    تقديم:
    فاطمة نجاح
    كفاء الموسوي




    اخراج:
    سارة الابراهيمي


    هذا كل مالدينا من فقرات نتمنى لكن وقتا ممتعا ومعلومات مفيدة.​​​​​

  • #2
    🎊°🎊°🎊°🎊
    اللهم في صباح يوم الأثنين
    اجعلنا من الذين شفعت لهم
    وغفرت لهُم ، وكتبت لهُم الجنة

    🎊اللهم بارك لنا في ذكرك ولا تشغلنا بغيرك ووفقنا لحمدك وشكرك وأدم علينا عفوك وسترك ... 🎊🎊
    🎊طاب صباحكم بذكر الله
    ورضاه ورحمته.

    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

    فطور صباحي
    تحتوي وجبة الإفطار على الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة أو الفطائر المصنوعة من الحبوب الكاملة، مع البروتين الخالي من الدهون مثل البيض أو بعض اللحوم أو البقوليات أو المكسرات، مع منتجات الألبان منخفضة الدسم مثل الزبادي وبعض الأجبان وغيرها، مع الفواكه والخضروات الطازجة أو عصير الفواكه الطبيعي.​.. ويجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة والملح، حيث تزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة.

    سبرينغ رول الخضار المشوي






    تعليق


    • #3
      رقائق 🪷🪷🪷عطرة
      العصب المبهم هو جزء من الجهاز العصبي السمبتاوي، والذي يُطلق عليه غالبًا نظام "الراحة والهضم" لأنه يساعد الجسم على الاسترخاء بعد فترات من التوتر وينظم وظائف الجسم مثل الهضم ومعدل ضربات القلب.

      يأكد الاطباء ومدير أبحاث حركة الجهاز الهضمي في جامعة لويزفيل:
      ان"العصب المبهم هو العصب الحركي الرئيسي في الجهاز الهضمي، لذا فهو يتحكم في الحركة، ولكنه أيضًا عصب حسي، لذا يمكنه التأثير على الألم".
      "لقد ثبت أن تحفيز العصب المبهم يحسن الوظيفة المناعية ويهدئ السيتوكينات المؤيدة للالتهابات [بروتينات الإشارة في الجهاز المناعي] في بعض حالات الجهاز الهضمي…. إن تحفيز العصب المبهم لديه القدرة على تقليل الألم والإسهال [من مرض التهاب الأمعاء] بنفس الطريقة التي تفعلها الأدوية.






      تعليق


      • #4
        السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
        اللهم صل على محمد وآل محمد
        الله نور السماوات والأرض، صباحكم نور من الله عزّ وجلّ
        اللهم أصبحنا بنورك وعليك توكلنا، وأنت خير الحافظين، صباحكم حفظ من الله سبحانه وتعالى. صباح الخير



        تعليق

        المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
        حفظ-تلقائي
        Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
        x
        يعمل...
        X