تويت
هو اضطراب عصبي ، يُعد السبب الأكثر شيوعًا للخَرَف (Dementia) لدى كبار السن.
ينتج عن تلف تدريجي في خلايا الدماغ، مما يؤدي إلى تدهور الوظائف الإدراكية (مثل الذاكرة، التفكير، اللغة) والقدرة على أداء المهام اليومية.
الأسباب الرئيسية :
- تراكم بروتينات غير طبيعية في الدماغ: مثل لويحات "أميلويد بيتا" (Amyloid plaques) وتشابكات "تاو" (Tau tangles)، التي تعطل التواصل بين الخلايا العصبية وتُسبب موتها.
- عوامل جينية : بعض الطفرات الجينية (مثل جين APOE4) تزيد خطر الإصابة.
- عوامل بيئية وعمرية : التقدم في العمر (عادة فوق 65 سنة)، ارتفاع ضغط الدم، السكري، التدخين، وقلة النشاط الذهني أو البدني.
الأعراض الشائعة:
1. المرحلة المبكرة :
- نسيان الأحداث الحديثة.
- صعوبة في التخطيط أو اتخاذ القرارات.
- فقدان الإحساس بالوقت أو المكان.
2. المرحلة المتوسطة:
- فقدان الذاكرة الواضح (مثل نسيان الأسماء أو الأحداث الكبيرة).
- صعوبة في الكلام أو فهم اللغة.
- تغيرات في الشخصية (قلق، ارتباك، أو شكوك).
3. المرحلة المتأخرة :
- فقدان القدرة على الاعتناء بالنفس.
- صعوبة في البلع أو المشي.
- فقدان التواصل مع المحيط.
الوقاية :
- الحفاظ على نمط حياة صحي (غذاء صحي متوازن ، رياضة، نوم جيد).
- تنشيط الدماغ (قراءة، حساب ورياضيات ، تعلم مهارات جديدة ).
- التحكم في الأمراض المزمنة (مثل السكري وارتفاع الكوليسترول ).
تعليق