إعـــــــلان

**تراتيل الانتظار** · يوم أمس, 10:52 PM

🕊بعض الأرواح لها نكهة السمـــــــاء .. غيثها وابل وَريحُها كَالمطرِ ، شَذاها وَجمالُهـا كَالزَّهـر ، معها كُلُّ المعـانـي تُختَصر ..

🦋تخلُق لك روحاً جديدةً بنقاء أخلاقها ، تلك أرواح لآ تُقدَّرُ بـِثمنٍ ، وَتَعجزُ عن وصفهُا الكَلمات ..

🌤صباح جديد يشرق .. ينبض بأنفاس جديدة ، فاملأ روحك تفاؤلا ..

🤲اللهم إنا نسألك هدوء النفس ، وطمأنينة القلب وانشراح الصدر وتوفيقاً وصحة ترافق خُطانا ، وحياة مليئة بكل ما يرضيك عنا.

صباح الخير ❤️🌹

**تراتيل الانتظار** · يوم أمس, 10:54 PM

فطور صباحي

🍀الـفـقـــ📝ـــرة الـصحـيـ💊💉ــــة🍀

🛑نقص الماء بالجسم يسبب تدهور العقل!!

🧠يتكون الدماغ من 80% من الماء، وعندما لا نشرب كمية كافية من الماء، يحدث انكماش في بعض أنسجة الدماغ، وهذا الإنكماش يؤثر على بعض الوظائف الدماغية والإدراكية.

💦مجرد نقص 1% من كمية الماء التي يحتاجها الدماغ يؤدي إلى إنخفاض بنسبة 5% في وظائفه الإدراكية.

💦نقص الماء يدفع الدماغ إلى بذل مجهود مضاعف للقيام بالمهام الإدراكية.

💧على سبيل المثال، أظهرت دراسة علمية أن نقص الماء في الجسم يرهق الدماغ بشدة، حيث يطلب كمية كبيرة من الدم المحمل بالأكسجين للقيام بمهمة وظيفية ‏مما يجعل استعادة خلايا الدماغ لوظيفتها أمرًا صعبًا.

💦اشربوا الماء، اشربوا الماء.
عوّدوا أنفسكم، عوّدوا أطفالكم، وعوّدوا كبار السن على شرب الماء .. قوله تعالى: ﴿وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ﴾.

ودمتم_بصحة_وعافية
ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــــــــــــ ــــ

**حمامة السلام** · اليوم, 01:25 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
*ما أحوجنا في هذا الزمان الى:*
*محبة صادقة*
*وقلوب حنونة*
*تسامحنا اذا أخطأنا*
*وتعذرنا اذا قصرنا*
*وتدعو لنا اذا مرضنا*
*أو عن هذه الدار الدنيا انتقلنا*
*فسلام على قلوب طاهرة أحبتنا وأعزتنا*
*وبدعائها بظهر الغيب وصلتنا*
*فأسأل الله لها الحسنات مثل الجبال*
*والجنه من غير حساب*

🌹 *اسعد الله ايامكم واوقاتكم بكل خير ومحبة وسعادة وسرور* 🌹

**حمامة السلام** · اليوم, 01:32 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
فطور صباحي .
شرب الماء صباحا...
فوائد شرب الماء صباحا:1- ترطيب الجسم، ففترة النوم التي تستمر من ست إلى ثماني ساعات طويلة دون أي استهلاك للمياه، ولذلك فإن شرب كوبين أو ثلاثة أكواب من الماء مباشرة عند الاستيقاظ طريقة جيدة لترطيب الجسم بسرعة. 2- إيقاظ الأمعاء وتحريكها. 3- زيادة مستوى اليقظة لديك، فالجفاف يؤدي للتعب والإرهاق ويجعلك تعاني من الجفاف.
شرب الماء على معدة فارغة صباحا ينقص الوزن |

ماذا يحدث عند شرب الماء في الصباح؟

المحافظة على بشرة مشرقة وخالية من العيوب: قد يُساعد شرب الماء في الصباح على التخلص من السموم، وزيادة تدفق الدم، مما يمنح البشرة إشراقًا. تحسين التمثيل الغذائي: يُمكن لشرب الماء على معدة فارغة زيادة التمثيل الغذائي بنسبة 24% فهو يُساعد على الهضم بشكلٍ أسرع.

**حمامة السلام** · اليوم, 09:34 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
رقائق عطرة..
جذع الدماغ.
ما هو جذع الدماغ
يقع جذع الدماغ في الجزء الخلفي من الدماغ ويعتبر نقطة وصل بين المخ (بالإنجليزية: Cerebrum) من جهة وبين الحبل الشوكي (بالإنجليزية: Spinal cord) والمخيخ (بالإنجليزية: Cerebellum) من جهة أخرى.

يرتبط المخيخ بجذع الدماغ بواسطة السويقة المخيخية العلوية (بالإنجليزية: Superior cerebellar peduncle) والسويقة المخيخية السفلية (بالإنجليزية: Inferior cerebellar peduncle). يتحكم جذع الدماغ رغم صغر حجمه في العديد من الوظائف المهمة والحيوية في جسم الإنسان مثل: التنفس، وضغط الدم، والنوم، ومعدل ضربات القلب.

تتفرع عشرة من أصل اثني عشر من الأعصاب الدماغية أو القحفية (بالإنجليزية: Cranial nerves) من جذع الدماغ؛ يتم من خلال هذه الأعصاب تنقل إشارات الأجهزة العصبية الحسية والحركية من الدماغ إلى الجهاز العصبي الطرفي.

يحتوي جذع الدماغ في تركيبه على مادة بيضاء ومادة رمادية حيث تتكون المادة الرمادية من أجسام الخلايا العصبية بينما تتكون المادة البيضاء من محاور عصبية لخلايا عصبية موجودة في جذع الدماغ أو في أماكن أخرى من الجهاز العصبي المركزي.
اللهم ارزقنا عقلا كاملا ولبا صالحا .

**حمامة السلام** · اليوم, 09:49 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
عادات وتقاليد..
سرقة فنجان العروس..
تختلف عادات الأعراس وتقاليدها في الجزائر من أسرة إلى أخرى، وبين مناطق البلاد. ولا تزال بعض العائلات وفية للأعراف القديمة لحفلات الزفاف، حتى إن بعض الناس لا يسمح بالمساس بأي منها، بينما يطالب آخرون بالتخلي عن كثير منها "لغرابتها".

ويعتقد سرقة فنجان العروس سرقة فنجان العروس

في بعض مناطق شرق الجزائر وغربها، مثل بريكة في ولاية باتنة، تقضي العادة بأن يسرق أهل العريس فنجانا من منزل العروس يوم الخطبة، من دون أن يكتشف الشخص الذي سرقه والتوقيت الذي حدث فيه ذلك.
هؤلاء أن هذه العادة تجعل العروس تأتي بخيرها إلى بيت زوجها، كما يعتقد بعضهم أن سرقة أكثر من فنجان يوم الخطبة تعني أن تتعدد الذرية في بيت العروسين، ويرى آخرون أن هذه العادة تعني "كما خطفتم ابننا… سنخطف أوانيكم". ويرمز الإناء عند بعض العائلات إلى عز البيت وازدهاره....

..