إعـــــــلان

**فداء الكوثر** · 12-03-2025, 12:39 AM

اللهم صل على محمد وآل محمد
💐اسعد الله صباحكم بقبول الاعماال والطاعات ....
اللّهم إليك مددت يدي
وفيما عندك عَظمت رغبتي،
فاقبل توبتي وأرحم ضعف قوتي
واغفر خطيئتي ،، واقبل عذري ،
واجعل لي من كل خير نصيباً وإلى كل
خيرٍ سبيلاً .....

🌺🌺🌺
اللّهم لا هادي لمن أضللت،
ولا معطي لما منعت،
ولا مانع لما أعطيت،
ولا باسط لما قبضت،
ولا مقدّم لما أخّرت، ولا مؤخّر لما قدمت،

🦋💐اللّهم لا تحرمني من سعة رحمتك،
وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك،
وجزيل عطائك، ولا تجازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عني برحمتك
يا أرحم الراحمين...
🌹🌺🌺🌺🌺🌺

**حمامة السلام** · 12-03-2025, 02:00 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

على ثغر المعصوم..
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم افضل الاعمال في هذا الشهر الورع عن محارم الله..
وكذلك

تلاوة القرآن: إنّ أفضل الأعمال في ليالي شهر رمضان وأيامه هو تلاوة القرآن الكريم روي عن الإمام الباقر (ع) أنه قال: لكلِّ شيءٍ رَبيع، ورَبيعُ القرآن شهرُ رمَضان. ( ...
2- الصّلاة على النّبي وآله (ع): الصلاة على النبي وآله (ع) في كل يوم 100 مرة، والأفضل أن تزيد عليها.
3- الذكر: أ‌. ...
4- الدعاء: أ‌.

**حمامة السلام** · 12-03-2025, 02:04 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
تقبل الله طاعاتكم وصيامكم...

بشائر رمضانيه..

المقصود بزكاة الابدان ؟
زكاة الأبدان حسب ما هو مذكور في الأحاديث الشريفة هي الصيام ، فقد رُوِيَ عن الامام جعفر بن محمد الصادق عليه السلام عَنْ آبَائِهِ عليهم السلام‏ أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه و آله قَالَ لِأَصْحَابِهِ: "أَ لَا أُخْبِرُكُمْ بِشَيْ‏ءٍ إِنْ أَنْتُمْ فَعَلْتُمُوهُ تَبَاعَدَ الشَّيْطَانُ مِنْكُمْ كَمَا تَبَاعَدَ الْمَشْرِقُ مِنَ الْمَغْرِبِ" ؟

قَالُوا: بَلَى.
قَالَ: "الصَّوْمُ يُسَوِّدُ وَجْهَهُ، وَ الصَّدَقَةُ تَكْسِرُ ظَهْرَهُ، وَ الْحُبُّ فِي اللَّهِ وَ الْمُوَازَرَةُ عَلَى الْعَمَلِ الصَّالِحِ يَقْطَعُ دَابِرَهُ، وَ الِاسْتِغْفَارُ يَقْطَعُ وَتِينَهُ، وَ لِكُلِّ شَيْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ‏ الصِّيَامُ" 1.
المصدر :
الكافي للكليني

**تراتيل الانتظار** · 12-03-2025, 04:18 AM

على ثغر المعصوم
البرنامج العبادي في شهر رمضان المبارك
المقصود من هذا البرنامج هو مجموع الصلوات والدعوات والأذكار التي كان يقوم بها أهل البيت (عليهم السلام) في هذا الشهر الفضيل. وفي البدا ينبغي الإشارة إلى مسألة جانبية مهمة، وهي ان العبادات التي يقوم بها أهل البيت(ع) وان كانت غير متيسرة ـ عادة ـ لكل إنسان، لكن ينبغي ان تشكل حافزا لكل مؤمن ومؤمنة لزيادة العبادات والمحافظة عليها، لا ان تكون صعوبتها ومشقتها عاملا سلبيا في حياتنا، كما قد نجد ذلك عند البعض، عندما نذكر له عبادة رسول الله(ص) أو أمير المؤمنين (ع) فانه يجيبنا بأنني لا أقوى على ذلك، أو كما يقال في اللغة العامية (احنه وين وهمة وين) وهذا الكلام في الواقع يصنف في حقل التبريرات التي يصدرها أمثال هؤلاء الناس لتبرير كسلهم وتقاعسهم وتراجعهم الديني والعبادي، إذ الصحيح ان تشكل تلك العبادات الراقية حافزا قويا لتحسين عباداتنا والاعتناء بها لتصل إلى مستوى أفضل وأكمل. ولنعد إلى صلب الموضوع، فنقول ان البرنامج العبادي عند أهل البيت (عليهم السلام) في هذا الشهر المبارك على قسمين. الاول:- أعمال عامة يقوم بها المكلف كل يوم من أيام هذا الشهر. الثاني:- أعمال مخصوصة في بعض الليالي والأيام. والإعمال العامة في هذا الشهر على أنواع ثلاثة. 1 صلوات. 2 أدعية. 3 أذكار وتسبيحات. أما الصلاة فتستحب صلاة ركعتين في كل ليلة يقرا في كل ركعة الحمد والتوحيد ثلاث مرات، ثم يقول بعد التسليم (سبحان من هو حفيظ لا يغفل سبحان من هو رحيم لا يعجل سبحان من هو قائم لا يسهو سبحان من هو دائم لا يلهو) ثم يسبح التسبيحات الأربع سبع مرات ثم يقول( سبحان سبحانك سبحانك يا عظيم اغفر لي الذنب العظيم) ثم يصلي على النبي (ص) عشر مرات، وجاء في ثوابها ان من صلى هذه الصلاة غفر الله له سبعين الف سيئة[22]. وتستحب أيضا الصلاة ألف ركعة، ولها كيفيات مختلفة، فالمروي عن الإمام الجواد(ع) ان يصلي منها في كل ليلة من الليالي العشر الأولى، والثانية عشرين ركعة يسلم بين كل ركعتين فيصلي منها ثمان ركعات بعد صلاة المغرب، والباقية وهي اثنتا عشر ركعة تؤخر عن صلاة العشاء، وفي العشر الأخيرة يصلي منها كل ليلة ثلاثين، يأتي بثمان منها المغرب أيضا، ويؤخر الباقي عن العشاء، فالمجموع يكون سبعمائة ركعة، وهي تنقص عن ألاف ركعة، ثلاثمائة ركعة، وهي تؤدى في ليالي القدر، من هذه الليالي بمائة ركعة منها فتتم الألف ركعة[23]. وأما الأدعية فهي كثيرة سأقتصر على بعضها. 1 ان يدعو في كل ليلة بدعاء الافتتاح. 2 ان يدعو عند الإفطار (الهم لك صمت، وعلى رزقك أفطرت، وعليك توكلت) ليهب له تعالى مثل اجر كل من صام ذلك اليوم. 3 ان يدعو عند السحر بدعاء (البهاء) المنسوب إلى الإمام الباقر(ع). 4 ان يدعو عند السحر أيضا بدعاء أبي حمزة الثمالي، فقد روي ان الإمام زين العابدين (ع) كان في شهر رمضان يصلي عامة الليل وفي وقت السحر يقرا هذا الدعاء. وهناك الكثير الكثير اقتصرت على هذا خوف الإطالة فمن أراد المزيد فعليه بمراجعة كتاب (مفاتيح الجنان). وأما الأذكار والتسبيحات فهي كثيرة أيضا اذكر بعضا منها. 1 أفضل الأذكار في شهر رمضان تلاوة القران الكريم وفي الحديث ( ان لكل شيء ربيع، وربيع القران هو شهر رمضان)[24]. ويستحب ختم القران في شهر رمضان في كل ثلاثة أيام، وان تيسر له ان يختمه في كل يوم، فليفعل، فقد روي عن بعض الأئمة (ع) انه كان يختم القران في شهر رمضان أربعين ختمة. 2 تلاوة سورة القدر في كل ليلة ألف مرة، وكذا يتلوها عند الإفطار وعند السحور وتلاوة سورة الدخان في كل ليلة مائة مرة، ان تيسر ذلك. وفي الحديث (ما من مؤمن صام فقرا (إنا أنزلنا في ليلة القدر) عند سحوره وعند إفطاره إلا كان فيما بينهما كالمتشحط بدمه في سبيل الله3 الصلاة على النبي (ص) في كل يوم مائة مرة، والأفضل ان يزيد عليها المصدر مجله الفرات اما البرنامج الاجتماعي عند اهل البيت ع ويتلخص هذا البرنامج عند أهل البيت (عليهم السلام) بعبارة مختصرة هي (التفكير بالآخرين) فعندما يشعر الغني بالجوع يشعر حينئذ بمعاناه الفقراء مما يؤكد هذا الغرض أي (التفكير بالغير) جملة من الروايات التي تحدثت عن علة الصوم وحكمته، فمن ذلك ما روي عن أبي عبد الله (ع) في علة الصيام حيث قال: ((إنما فرض الله الصيام ليستوي به الغني والفقير، وذلك ان الغني لم يكن ليجد حس الجوع فيرحم الفقير، لان كلما أراد شيئا قدر عليه،)) ولهذا ورد الحث الأكيد على تفطير الصائمين، فعن الصادق (ع): ((ان أيما مؤمن اطعم مؤمنا نعمة في شهر رمضان، كتب الله له اجر من اعتق ثلاثين رقبة مؤمنة وكان له عند الله(تعالى) دعوة مستجابة)). ومما يروى في هذا المجال عن الإمام زين العابدين (ع) مع ما يروى عنه من الإكثار من العبادات والتهجد والتسبيح والتهليل والدعاء في هذا الشهر، يروى انه كان عند الإفطار يأمر بإشعال النيران ووضع القدور وطبخ الطعام، وبعد أن ينضج يأمر غلمانه أن اغرفوا لإل فلان، ولإل فلان .. وهكذا ويروى عنه أيضا انه كان يجمع عبيده في آخر ليلة في شهر رمضان فيقول لهم انتم أحرار لوجه الله تعالى، ولكن أدعو لي ان يعتقني ربي يوم القيامة كما أعتقت رقابكم.

**تراتيل الانتظار** · 12-03-2025, 04:32 AM

أولويات رمضانية
خلال شهر رمضان المبارك، يصوم المسلمون يومياً من الفجر حتى غروب الشمس، ويتناولون وجبتين: وجبة الإفطار، ووجبة السحور قبل الفجر. لا شك في أن الصوم يؤثر إيجاباً في الصحة إذ يساعد الجسم على التخلص من السموم المتراكمة فيه. لكنّ للصوم في رمضان قواعد وشروطاً. فالمشاركة اليومية في الولائم والسهرات التي تحتوي على أطعمة دسمة وغير صحية، تؤثر سلباً في الصحة وتؤدي إلى الكسل والخمول في اليوم التالي. وتؤكد الدراسات أن اتّباع عادات خاطئة وأنماط غير صحية خلال شهر رمضان المبارك يمكن أن يضرّ بالجسم ويؤثر سلباً في الصحة ويؤدي إلى الإحساس بالخمول. في ما يأتي لمحة عن العادات الصحية الواجب اتباعها خلال الشهر الفضيل
.
شرب الماء

يوصى بشرب 10 أكواب من الماء يومياً بين الإفطار والسحور لمنع الجفاف والإمساك. وبما أن درجات الحرارة بدأت بالارتفاع الآن في الدول العربية، تزيد معدلات تعرّق الجسم وتبرز الحاجة أكثر فأكثر إلى شرب السوائل لتعويض ما يفقده الجسم منها خلال ساعات النهار.

كما يُنصح بالتركيز على الأطعمة الغنية أصلاً بالماء، مثل البطيخ والخيار والطماطم، لأنها تزوّد الجسم بالماء، والامتناع في المقابل عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والكولا، لأن الكافيين مدرّ للبول، مما قد يؤدي إلى الجفاف. يُذكر أيضاً أن المشروبات الغازية التي تحتوي على السكر تضيف المزيد من السعرات الحرارية إلى نظامك الغذائي، ولذلك يُفضَّل الابتعاد عنها.

النوم

يوصى بالنوم لمدة 6 إلى 8 ساعات يومياً للحصول على الراحة العقلية والبدنية الكافية. فالنوم لساعات أقل يعني الشعور بالتعب خلال النهار وبالتالي تضاؤل الإنتاجية. ولذلك، يُفضَّل النوم بعد صلاة العشاء والتراويح بما لا يقلّ عن ساعتين قبل السحور

التمارين الرياضية

بعض التمارين اليومية الخفيفة تساعد الجسم على النشاط والبقاء بحيوية خلال شهر رمضان المبارك. قد يجد الصائم صعوبة في بداية الأمر ولكن سرعان ما يعتاد الجسم على هذا الروتين الصحي. وتعتبر رياضة المشي من أهم الرياضات المطلوبة في حياة الشخص وروتينه اليومي. وتزداد أهمية المشي خلال الشهر الفضيل، لأن هذه الرياضة السهلة والبسيطة تنظّم الدورة الدموية ونبضات القلب، وتساعد على ثبات الوزن أو إنقاصه وعدم تخزين الدهون.

ولعلّ أفضل أوقات المشي هي أثناء الصيام وقبل الإفطار بساعة تقريباً، لأن مخزون الجسم من السكر في هذا الوقت يكون قد شارف على النفاد، ويعمل الجسم على استخلاص طاقته من الدهون المتراكمة.

كما أن المشي قبل الإفطار بوقت قصير يزيد إحساس الصائم بالعطش، مما يدفعه إلى شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل في وجبة الإفطار والتقليل من الطعام، مما يعود بالفائدة على جسمه ووزنه

**يا علي بن موسى الرضا** · 12-03-2025, 04:46 AM

شهر رمضان هو شهر الطاعة والعبادة، وفيه تتضاعف الأجور والحسنات، ومن أفضل العبادات التي يمكن للمسلم القيام بها في هذا الشهر المبارك: 1. الصيام

وهو الركن الأساسي في رمضان، فقد قال النبي ﷺ: "من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غُفر له ما تقدم من ذنبه" (متفق عليه). 2. قيام الليل (التراويح والتهجد)

قيام الليل من أعظم العبادات في رمضان، وقد قال ﷺ: "من قام رمضان إيمانًا واحتسابًا غُفر له ما تقدم من ذنبه" (البخاري ومسلم). 3. قراءة القرآن

رمضان هو شهر القرآن، لذا يُستحب الإكثار من تلاوته وتدبره، فقد كان جبريل يدارس النبي ﷺ القرآن في رمضان. 4. الذكر والدعاء

الاستغفار، والتسبيح، والتحميد، والتهليل، والصلاة على النبي ﷺ، كلها من الأذكار التي ينبغي الإكثار منها، خاصة عند الإفطار وفي الثلث الأخير من الليل. 5. الصدقة

الرسول ﷺ كان أجود الناس، وكان أجود ما يكون في رمضان، لذا يُستحب التصدق على الفقراء والمحتاجين، سواء بالمال أو الطعام أو أي شكل من أشكال العطاء. 6. الاعتكاف

يحرص المسلمون في العشر الأواخر على الاعتكاف في المساجد تقربًا إلى الله، وقد كان النبي ﷺ يعتكف في العشر الأواخر طلبًا لليلة القدر. 7. الإحسان إلى الناس وصلة الرحم

تحسين العلاقات، والابتعاد عن الغيبة والنميمة، وإفطار الصائمين من الأعمال التي يُستحب فعلها في رمضان. 8. تحري ليلة القدر

ليلة القدر خير من ألف شهر، والعمل فيها مضاعف الأجر، وكان النبي ﷺ يجتهد فيها بالدعاء والقيام. 9. الإكثار من الدعاء عند الإفطار

قال النبي ﷺ: "للصائم عند فطره دعوة لا ترد" (ابن ماجه)، لذا يُستحب أن يدعو المسلم لنفسه ولأهله وللمسلمين جميعًا. 10. التوبة والاستغفار

رمضان فرصة عظيمة لمحو الذنوب وبدء صفحة جديدة مع الله من خلال التوبة الصادقة.

الحرص على هذه العبادات يجعل رمضان شهرًا مليئًا بالطاعات والقربات، فينال المسلم رضا الله ومغفرته.