"تنمية الذكاء العاطفي لدى الطفل: الأساس في بناء شخصية ناجحة ومتعاطفة"

[يازهراء]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلِ على محمد وآل محمد

🔹 1. ما هو الذكاء العاطفي؟


الذكاء العاطفي هو قدرة الطفل على فهم مشاعره ومشاعر الآخرين، والتعامل معها بشكل سليم.
ويتكوّن من عدة مهارات:

• الوعي بالمشاعر: يعرف ماذا يشعر (غضب، حزن، فرح...).
• التحكم بالمشاعر: يستطيع تهدئة نفسه أو التعبير دون صراخ أو أذى.
• التعاطف: يشعر بمشاعر الآخرين ويفهمهم.
• مهارات التواصل: يعرف كيف يعبّر عن رأيه ويطلب ما يحتاجه بلطف.

مثال: طفل يغضب لأن لعبته انكسرت، فيقول: "أنا حزين لأن لعبتي انكسرت"، بدلاً من الصراخ أو الضرب.


🔹 2. لماذا يحتاج الطفل إلى الذكاء العاطفي أكثر من الشهادات؟

لأن:

• الذكاء العقلي (الدراسة) مفيد، لكنه لا يضمن النجاح في الحياة أو السعادة.
• أما الذكاء العاطفي، فهو الذي يساعد الطفل على:
  • النجاح في العلاقات الاجتماعية.
  • تجاوز الصعوبات النفسية.
  • اتخاذ قرارات صائبة.
  • فهم ذاته وتقديرها.

دراسات حديثة أثبتت أن الأطفال الذين يتمتعون بذكاء عاطفي عالٍ هم أكثر سعادة ونجاحًا في الكبر حتى لو لم يكونوا الأوائل في الدراسة.

🔹 3. علامات الطفل الذي يمتلك ذكاء عاطفيًا عاليًا:

• يعرف أسماء مشاعره ويعبّر عنها بالكلمات.
• يستطيع أن يهدأ بعد أن يغضب دون عنف.
• يهتم بمشاعر الآخرين (يواسي أخاه أو يلاحظ حزن أمه).
• يعتذر إذا أخطأ.
• يحل المشكلات بالكلام لا بالصراخ أو الضرب.
• يتعاون مع الآخرين ويلعب بروح طيبة.
• 🔹 4. دور الأهل في بناء الذكاء العاطفي:

الأهل هم المعلم الأول لمشاعر الطفل، ويؤثرون عليه بـ 3 أشياء:

أ. القدوة:


إذا رأى الطفل أمه تقول "أنا متضايقة وسأهدأ قليلاً"، سيتعلم أن يعبّر عن مشاعره بالكلام لا بالصراخ.

ب. الاحتواء:


عندما يغضب الطفل، بدلًا من ضربه، نقول: "أعرف أنك غاضب، تعال نتكلم"، فيتعلم أن الغضب مقبول لكن العنف مرفوض.

ج. التوجيه الهادئ:


تعليمه كيف يواجه مشاعره بتسمية الشعور:

"أنت زعلان لأن أختك أخذت لعبتك؟ تعال نحكي ونشوف شو نعمل."

🔹 5. تمارين عملية يومية لتنمية الذكاء العاطفي:

✅ أ. لعبة تسمية المشاعر:

• استخدمي بطاقات عليها وجوه حزينة، فرحة، غاضبة...
• اسألي: "متى شعرت هكذا؟"، "ماذا تفعل عندما تحزن؟"

✅ ب. كوب المشاعر:

• قبل النوم، كل طفل يختار شعورًا مرّ به اليوم ويتحدث عنه.

✅ ج. إعادة التمثيل (Role play):

• مثّلي معه موقفًا فيه خلاف بين طفلين، واسأليه: "ماذا ستقول؟ كيف تحل المشكلة؟"

✅ د. قراءة قصص مشاعر:

• اختاري قصصًا فيها مواقف عاطفية، واسأليه: "كيف شعر البطل؟ ماذا كنت ستفعل؟"

✅ هـ. جمل جاهزة لتقوية التعبير:

• "أنا أشعر بـ ___ لأن ___".
• "أحتاج أن ___ لكي أهدأ".
• 🔹 6. روايات وأحاديث من أهل البيت عليهم السلام تدعم هذا المفهوم:

• قال الإمام الصادق (عليه السلام):
  "ليس منا من لم يرحم صغيرنا"
  ➤ الرحمة تبدأ بفهم مشاعر الطفل والرفق بها.
• قال الإمام علي (عليه السلام):
  "أملكوا أنفسكم عند الغضب"
  ➤ تدريب الطفل على ضبط الغضب هو جزء من الذكاء العاطفي.
• قال رسول الله ﷺ:
  "من لا يَرحم لا يُرحم"
  ➤ من تعلّم الرحمة والرفق في صغره، أصبح محبوبًا من الله والناس.
• 🌷 خلاصة تطبيقية للأم:

• خصصي وقتًا يوميًا لسماع مشاعر أطفالك، حتى لو كانت بسيطة.
• لا تسفّهي مشاعرهم (لا تقولي: عيب تبكي، أو هذا شي تافه).
• امدحي التعبير بالكلام لا بالصراخ.
• درّبيهم على التعاطف بقولك: "انظر، أختك حزينة، ماذا نفعل لنساعدها؟