تويت
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِيمِ
اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ يَا كَرِيم
ان التمر والحساء هو ليس مجرد عادة رمضانية، بل لها فوائد علمية مهمة للجسم:
فالتمر:
- يمد الجسم بسرعة بالطاقة والسكر الطبيعي بعد ساعات طويلة من الصيام.
- غني بالألياف والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، يحافظ على توازن السوائل ويحفز الهضم.
و الحساء:
- يسهل عملية الهضم ويحمي المعدة من الإفراط في الأكل بعد الصيام.
- يمد الجسم بالسوائل والمعادن المهمة لتجنب الجفاف.
- يعطي شعور بالشبع تدريجيًا، فيقلل الرغبة بالأكل المفرط بعده.
والنتيجة:
ان بدء الإفطار بالتمر والحساء يحافظ على طاقتك، ينشط المعدة بلطف، ويجهز جسمك للوجبة الرئيسية بدون إرهاق أو انتفاخ.
تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال ، بحق المصطفى وآله الاطهار.