إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

🔵🔴 (( معلومات تفيدك ))🔴🔵

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • 🔵🔴 (( معلومات تفيدك ))🔴🔵

    ☘✨معلومات طبية وصحية✨☘


    🍋- تناول كوب من عصير الليمون مع كوب من الماء الدافئ صباحا يساعد على تنشيط الكبد والتخلص من سموم الجسم .


    🐟-تناول الاسماك عدة مرات في الاسبوع ( 3 مرات ) يمدنا بفيتامين d والذي ينتجه الجسم في حالة تعرضه للشمس ولذلك فالسمك مفيد في حالات المسنين والحوامل الصعب تعرضهم للشمس .


    🍥- السناكس هوة الاختيار الامثل لذوي النحافة ، فكل من يعاني من النحافة عليه زيادة السعرات الحرارية بين الوجبات بوجبة سنكاس، مثل الفواكه المجففة المكسرات وزبدة الفول السوداني ، الاجبان .


    🍇- العنب الاحمر يحسن من عملية الهظم ويقلل من الامساك كما يقلل من تكوين المياه البيضاء على العين .


    ☕ - الشاي الاخضر مفيد جدا للبشرة حيث ان كمادات الشاي الاخضر للتخلص من الهالات السوداء تحت العين احيانا .


    🍊- عصير البرتقال غني بفيتامين c الذي يعتبر من اقوى مضادات الاكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزئيات الضارة المؤذية للخلايا .


    🍓- الفراولة لتنظم عمل الغدة الدرقية ، غنية بعنصر الايودين الذي يلعب دورا هاما في وضيفة الغدد الدرقية وعمليات التمثيل الغذائي في جسم الانسان .
    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    🌹اللَّهُمَّ? صَلِّ? عَلْ? مُحَمَّدٍ وآلِ? مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ? فَرَجَهُمْ?
المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
حفظ-تلقائي
Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
x
إدراج: مصغرة صغير متوسط كبير الحجم الكامل إزالة  
x
يعمل...
X