تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
🔹🔹كشف بحث طبي جديد ، عن أن الإكثار من تناول الفواكه الطازجة والأسماك يساعد في تقليل خطر إصابة الأطفال بالربو وحالات السعال المزمن.
وذلك إلى وجود ارتباط واضح بين تناول السمك لأقل من مرة واحدة شهريا والإصابة بسعال دائم أو صفير تنفسي، بينما ارتبطت قلة استهلاك الفواكه بحالات السعال.
🔹🔹وأكد المركز الوطني للصحة والتغذية وعلوم البيئة الطبية ،
أن الغذاء الصحي المتوازن الذي يضم الفواكه والخضراوات الطازجة يحسّن وظائف الرئتين عند الأطفال ويساعدهم على التنفس بسهولة، مشيرين إلى وجود المزيد من الإثباتات على أن الغذاء الغني بالفواكه بالذات،
يحافظ على صحة الرئتين وسلامتهما،
🔹🔹ويعتقد العلماء في دراستهم التي نشرتها مجلة "الصدرية" المتخصصة الصادرة عن جمعية الصدرية البريطانية،
🔹أن الآثار الوقائية المحتملة للسمك على الصحة قد ترجع إلى غنى زيوته بالأحماض الدهنية "أوميغا-3" المفيدة والتي تتمتع بخصائص مضادة للالتهاب،
🔹 فضلا عن كون الخضراوات والفواكه من أغنى وأفضل المصادر لعناصر غذائية مختلفة تشمل الفيتامينات والمعادن والألياف، التي تتصدى جميعها لعمليات التأكسد الضارة وللميكروبات المرضية من بكتيريا وفيروسات،
وتساعد الجسم على التخلص من السموم وتنشط استجابات الجهاز المناعي.
وشكرنا الدائم للأخت الست نهاوند
وان شاء الله بمزيد من التآلق والنجاح
تحت راية كفيل الحوراء ابا الفضل العباس عليه السلام.
🔹🔹🔹🔹🔹
🔹🔹كشف بحث طبي جديد ، عن أن الإكثار من تناول الفواكه الطازجة والأسماك يساعد في تقليل خطر إصابة الأطفال بالربو وحالات السعال المزمن.
وذلك إلى وجود ارتباط واضح بين تناول السمك لأقل من مرة واحدة شهريا والإصابة بسعال دائم أو صفير تنفسي، بينما ارتبطت قلة استهلاك الفواكه بحالات السعال.
🔹🔹وأكد المركز الوطني للصحة والتغذية وعلوم البيئة الطبية ،
أن الغذاء الصحي المتوازن الذي يضم الفواكه والخضراوات الطازجة يحسّن وظائف الرئتين عند الأطفال ويساعدهم على التنفس بسهولة، مشيرين إلى وجود المزيد من الإثباتات على أن الغذاء الغني بالفواكه بالذات،
يحافظ على صحة الرئتين وسلامتهما،
🔹🔹ويعتقد العلماء في دراستهم التي نشرتها مجلة "الصدرية" المتخصصة الصادرة عن جمعية الصدرية البريطانية،
🔹أن الآثار الوقائية المحتملة للسمك على الصحة قد ترجع إلى غنى زيوته بالأحماض الدهنية "أوميغا-3" المفيدة والتي تتمتع بخصائص مضادة للالتهاب،
🔹 فضلا عن كون الخضراوات والفواكه من أغنى وأفضل المصادر لعناصر غذائية مختلفة تشمل الفيتامينات والمعادن والألياف، التي تتصدى جميعها لعمليات التأكسد الضارة وللميكروبات المرضية من بكتيريا وفيروسات،
وتساعد الجسم على التخلص من السموم وتنشط استجابات الجهاز المناعي.
وشكرنا الدائم للأخت الست نهاوند
وان شاء الله بمزيد من التآلق والنجاح
تحت راية كفيل الحوراء ابا الفضل العباس عليه السلام.
🔹🔹🔹🔹🔹
