تويت
🌱القيمة الغذائية للجزر🌱
✴️يحتوي الجزر على حمض الفوليك الذي يحمي الجسم من التشوهات ويعمل على مساعدة الدّم في امتصاص المعادن والفيتامينات.
✴️يحتوي الجزر على فيتامين (أ ،د ،ب ،ج، ب12) الذي يساعد الجسم في بناء الخلايا التالفة.
✴️يقوّي الجزر مناعة الجسم.
✴️يعالج الجزر أمراض العيون وضعف البصر والعشى الليلي.
✴️يحتوي الجزر على نسبة كبيرة من الألياف التي تسهّل عملية الهضم.
✴️يعمل الجزر كمعالج لأمراض الكلى وترسّبات الأملاح.
✴️ينقّي الجزر الجسم من السموم والمواد الحافظة الموجودة في الأطعمة.
✴️يقوّي الجزر الذاكرة وينشّطها.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✴️يحتوي الجزر على حمض الفوليك الذي يحمي الجسم من التشوهات ويعمل على مساعدة الدّم في امتصاص المعادن والفيتامينات.
✴️يحتوي الجزر على فيتامين (أ ،د ،ب ،ج، ب12) الذي يساعد الجسم في بناء الخلايا التالفة.
✴️يقوّي الجزر مناعة الجسم.
✴️يعالج الجزر أمراض العيون وضعف البصر والعشى الليلي.
✴️يحتوي الجزر على نسبة كبيرة من الألياف التي تسهّل عملية الهضم.
✴️يعمل الجزر كمعالج لأمراض الكلى وترسّبات الأملاح.
✴️ينقّي الجزر الجسم من السموم والمواد الحافظة الموجودة في الأطعمة.
✴️يقوّي الجزر الذاكرة وينشّطها.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖