إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ارشادات صحية

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • ارشادات صحية

    اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم من الاولين والاخرين
    التـفاح الاخــ🍏ــضر
    ((( #ضغط الدم الهابط )))
    اعراضه
    1-دوخه
    2اغماء
    3عسرالهضم
    4الامساك احينآ
    5ضعف النضر
    6الالم في اعلى الضهر
    7السعال مع بلغم
    8صداع
    9التعب المستمر
    علاـــــج
    #اكثراسبابه مرض ناتج عن القلب
    الابتعاد عن كاكوا لانه كاكوا يساعد لارتفاع الضغط وليس للذين يعانون من الهبوط الضغط
    1تناول وجبات مملحه
    2عصيرالجزر يساعد ايضآ
    3اكثرو من اكل خضراوات والفواكه الغنيه بلفيتامينات cوالرمان ايضآوحليب مع لوز
    4الرياضه لها تأثير ايجابي يساعد على توازن ضغط
    تجنب مايلي
    1التفكير السلبي
    2تجنب الماء ساخن
    3الوجبات ثقيله في اليل
    4ولاتحمل شيء ثقيل
    استخدم ماء وضع معه ملح وشربه مرتين في يوم سيحسن من خفض الضغط عند البعض
    #انتضروني في المزيد من نصائح طبيه
    #صحتكم تهمنا 😍
المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
حفظ-تلقائي
Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
x
إدراج: مصغرة صغير متوسط كبير الحجم الكامل إزالة  
x
يعمل...
X