إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

💉💊 كي نبقى أصحاء ( كنوز صحية ) 💊 💉

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • 💉💊 كي نبقى أصحاء ( كنوز صحية ) 💊 💉

    السمسم


    🍁6 فوائد صحية في السمسم للأطفال عليك استغلالها🍁


    🔰من المعروف لأن لبذور السمسم العديد من الفوائد الصحية
    فبطبيعة الأحوال لها فوائد أيضاً كثيرة على صحة الأطفال.
    تعرفي هنا على أهم فوائد للسمسم على صحة طفلك.




    1⃣يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الالتهابات وتحمي الخلايات والأنسجة.


    2⃣فيه نسبة كبيرة من الكالسيوم التي يحتاجه الطفل لنمو عظامه
    بشكل سليم ففي كل 100 غرام سمسم يوجد 60 ميليغرام كالسيوم.


    3⃣يمد الجسم بالطاقة فهو من المواد التي تحتوي نسبة عالية من
    الطاقة لكن لا يجب الإكثار من تناوله فهو يحوي كمية غير قليلة من السعرات الحرارية.


    4⃣يساعد في حماية الكبد: يساعدك السمسم على وقاية طفلك من الإصابة بالتهاب الكبد واليرقان.


    5⃣يفيد في علاج تسوس الأسنان كونه يحنوي على الكالسيوم يعمل السمسم
    على حماية أسنان طفلك ومعالجتها من التسوس .


    6⃣فيه نسبة من الدهون غير المشبعة المفيدة للأطفال كما للبالغين.
المحتوى السابق تم حفظه تلقائيا. استعادة أو إلغاء.
حفظ-تلقائي
Smile :) Embarrassment :o Big Grin :D Wink ;) Stick Out Tongue :p Mad :mad: Confused :confused: Frown :( Roll Eyes (Sarcastic) :rolleyes: Cool :cool: EEK! :eek:
x
إدراج: مصغرة صغير متوسط كبير الحجم الكامل إزالة  
x
يعمل...
X