شراب الزنجبيل للتنحيف
السلام عليكم
من المعروف ان لزنجبيل فوائد كثيرة لكن كيف يفيدنا لتنحيف اخذ حبة زنجبيل طازجة كبيرة وبعد الغسل تقطع الى شرائح وتنقع في ماء كميتة لتر ونصف ولمدة 24 ساعة بعدها يصفى اي ياخذ الماء فقط وتترك الشرائح ويعبئ في زجاجة وتحفظ بالثلاجة هذا تصنيعة اما كيفية استخدامة فهو على الريق ياخذ منة مقدار كوب ويضاف الية بالتساوي ملاعق صغيرة من الكمون والشاي الاخضر والنعناع سواء طازج ام مجفف ويغلى ويترك لتنقع المكونات وتشرب وكذلك قبل الغدا والعشا وفي ايام قليلة جدا ترون الفرق ان شاء الله
من المعروف ان لزنجبيل فوائد كثيرة لكن كيف يفيدنا لتنحيف اخذ حبة زنجبيل طازجة كبيرة وبعد الغسل تقطع الى شرائح وتنقع في ماء كميتة لتر ونصف ولمدة 24 ساعة بعدها يصفى اي ياخذ الماء فقط وتترك الشرائح ويعبئ في زجاجة وتحفظ بالثلاجة هذا تصنيعة اما كيفية استخدامة فهو على الريق ياخذ منة مقدار كوب ويضاف الية بالتساوي ملاعق صغيرة من الكمون والشاي الاخضر والنعناع سواء طازج ام مجفف ويغلى ويترك لتنقع المكونات وتشرب وكذلك قبل الغدا والعشا وفي ايام قليلة جدا ترون الفرق ان شاء الله
تعليق