(حساسية الحنطة) محور يوم الخميس لبرنامج (نبض الصحة)

[فدك فاطمة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد

من اجل نفسك ومن اجل اسرتك ومن اجل حياة صحية تبعث الامل استمعوا الينا عبر اثير إذاعة الكفيل الى البرنامج الصحي
(نبض الصحة)

بفقراته المنوعة

برنامج يأتيكم كل يوم خميس
العاشرة والنصف صباحاً

إعداد وتقديم
فاطمة المدني

وفي الاخراج على الهواء مباشرةً
مها الصائغ

وستكون مواضيع الفقرات
نحو اسعافات سليمة
نزيف الانف

من اجل سلامتكم
حساسية الحنطة

ارشادات صحية
العدسات اللاصقة

اوراق صحية
مشاركات عبر المنتدى
مشاركة الاخت فداء الكوثر ام فاطمة
لماذا تثاءب الشخص يتثاءب الذي بجانبه؟

[فداء الكوثر]

السلآم عليكم ورحمة اللة وبركاته
{ اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم }


فقرة ... { ارشادات صحية }
.. العدسات الاصقة ..


《 هناك مجموعة من النصائح يجب الأخذ بها عند استخدام العدسات اللاصقة الطبية أو التجميلية،
ومن إهم النصائح 》 ~~

❌❌❌❌❌❌❌❌


▪• غسل اليدين جيداً قبل الإمساك بالعدسات اللاصقة.


•▪ تنظيف العلبة الخاصة بالعدسات اللاصقة بشكل منتظم.


•▪ التأكد من إحكام غلق محلول تنظيف العدسات اللاصقة، حتى لا يكون معرضاً للهواء، ومن ثم قد تنشط عليه البكتريا.



▪• الحفاظ على المحلول الخاص بالعدسات في درجة حرارة معتدلة، لأن درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة تؤثر على التركيبة الكيمائية لمحول العدسات.


🎱🎱🎱🎱🎱🎱🎱🎱


•• تجنب ارتداء العدسات اللاصقة حينما تكون العين مصابة بالتهابات أو احمرار.


•• الابتعاد عن استعمال العطور ومواد التجميل بالقرب من العينين.


وأخيرآ ~~~

•• الحرص الدائم على ارتداء نظارة شمسية؛ تجنباً لأشعة الشمس المباشرة على العينين .


🎱🎱🎱🎱🎱🎱🎱🎱🎱

[حمامة السلام]

إرشادات صحية..
كيف تحافظ على صحة قدميك...
ذكرت أخصائية القدم أيما ستيفن قائلة على الحفاظ على صحة قدميك لا تعني الخضوع إلى البدكير (جلسات التنضيف والترطيب للقدم ) بشكل دوري فكل ما عليك هو الاهتمام عبادات وامور بسيطة فقط .
منها القيام بقص الأظافر بشكل صحيح فمن الممكن أن تكون طريقة الصق تؤدي ال. تدخل الاضفرداخل اللحم وتكتشف أن جزءا من اللحم تعرض للالتهابات جراء ذلك،لذا ينصح باستخدام المبرد بدل المقص وينصح بقص الأظافر بشكل مربع حتى تكون حواف الظفر واضحة ولا يجب فيها بشكل مبالغ فيه حتى لا يكشف اللحم .
ترطيبها بشكل دائم منعا من الجفاف خصوصا اذا كان الجو حار وجاف ومنعها من التشقق وينصح بوضع كريم خاص ،وغيرها بالماء والصابون كافة ومنع رائحتها غير المرغوب فيها و لاينصح نقعها بالماء الساخن لمدة طويلة بل يكفي دقائق فقط.
لان نفقعها سيقلل من زيوت القدم الطبيعية مما يزيد منتجاتها لاحقا.
وعليك وتجفف ما بين الاصابع سواء بالمناديل او هواءالمجفف.
الشعر.كما يجب الحفاظ على نظافة ماتلبسه في قدميك مثل الجوارب والتحذيرات تناسب قدميك وتجنب الرائحةالكريهه لها بغسلها جيدا وتتوفر بالصيدليات مواد تعقيم وبخاخات وبودرة مفيدة ووضعها الحذاء ..
فعليكم بصحة ما ترتكزون عليه ودمتم سالمين...