(التهابات العيون ) محور الخميس لبرنامج (نبض الصحة)

[فدك فاطمة]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد

من اجل نفسك ومن اجل اسرتك ومن اجل حياة صحية تبعث الامل استمعوا الينا عبر اثير إذاعة الكفيل الى البرنامج الصحي
(نبض الصحة)

بفقراته المنوعة

برنامج يأتيكم كل يوم خميس
العاشرة والنصف صباحاً

إعداد وتقديم
فاطمة المدني

وفي الاخراج على الهواء مباشرةً
مها الصائغ

وستكون مواضيع الفقرات
الفقرة الاولى
نحو اسعافات سليمة
التسمم الغذائي

الفقرة الثانية
ارشادات صحية عن ضربة الشمس

الفقرة الثالثة
من اجل سلامتكم
مع الدكتورة اوراد عن التهابات العيون

الفقرة الرابعة
اوراق صحية
مشاركة محبة السلام ام عبد الله المياحي

[فداء الكوثر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

فقرة ...نحو اسعافات سليمه ﴿التسمم الغذائي﴾

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

كيفية الاسعافات الاولية :-


- 🔹الإكثار من شرب السوائل كالشاي، عصير الليمون وبشكل خاص الماء لتعويض الجسم من النقص الحاصل من السوائل والأملاح بسبب القيء والإسهال الذي قد يؤدي للجفاف.


- 🔽شرب كوب من الحليب البارد .


◾- تناول الأطعمة التي من السهل هضمها كالموز، والتفاح.


- تناول وجبات خفيفة متكررة أفضل من تناول 3 وجبات رئيسية.


🔹- أخذ مخفض للحرارة كالبنادول في حال ارتفاع درجة حرارة الجسم.



- ◾الإتصال بالإسعاف أو الذهاب للمستشفى في حال استمرت الأعراض لأكثر من 24 ساعة.


🌷🌷🌷🌷

وأخيرا يجب أخذ الحيطة و الحذر من التسمم الغذائي بكل أنواعه ومحاربته بشتى طرق الوقاية الممكنة،

كنظافة اليدين وتقليم الأظافر، إغلاق كل الفتحات التي من الممكن تواجد الحشرات فيها


، نظافة جدران، أرضية و سقف المطبخ، تغطية حاويات النفايات بشكل محكم،

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖


و لا ننسى أنه يجب وضع شباك سلكي ناعم على النوافذ لمنع دخول الحشرات، وهذه كلها طرق وقائية مفيدة لتجنب الإصابة بالتسمم الغذائي.


🌹🌹🌹🌹🌹🌹

مع امنياتنا للجميع بالصحة والسلامة