تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صلي على محمد وال محمد
💊💉💊💉💊💉💊💉💊
🍀📝☝️ بداية يجب تحديد السبب وراء جفاف العين ، ولكن هناك بعض النصائح العامة للمساعدة في العلاج ومنها:
1⃣ تجنب ارتداء العدسات اللاصقة.
2⃣ ارتداء النظارات الطبيّة الواقيّة من أشعة الشمس ، فهي تقي من أشعة الشمس، وتحمي العين من الأتربة والغبار ، وكذلك الهواء والأبخرة ، وبالتالي تحافظ على رطوبتها.
3⃣ شرب كميات وفيرة من السوائل.
4⃣ إراحة العين باستمرار ، وعدم إطالة النظر إلى الشاشات ، أو القراءة لساعات طويلة.
5⃣ تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنيّة المفيدة مثل الأفوكادو ، والأسماك الدهنيّة ، والفيتامينات.
6⃣ يمكن استخدام دموع اصطناعيّة ، وهي عبارة عن قطرات عيون.
7⃣ وضع وعاء يحتوي ماء في الغرفة المكيّفة في فصل الشتاء ، لإعادة ترطيب الجو.
8⃣ ويبقي العلاج الأساسي في معالجة المسبب مثلاً يمكن اللجوء لعمليّة فتح القنوات الدمعيّة في حال انسدادها ، أو معالجة اضطراب الغدة الدرقيّة..ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــ ــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فرجه
اللهم صلي على محمد وال محمد
💊💉💊💉💊💉💊💉💊
🍀📝☝️ بداية يجب تحديد السبب وراء جفاف العين ، ولكن هناك بعض النصائح العامة للمساعدة في العلاج ومنها:
1⃣ تجنب ارتداء العدسات اللاصقة.
2⃣ ارتداء النظارات الطبيّة الواقيّة من أشعة الشمس ، فهي تقي من أشعة الشمس، وتحمي العين من الأتربة والغبار ، وكذلك الهواء والأبخرة ، وبالتالي تحافظ على رطوبتها.
3⃣ شرب كميات وفيرة من السوائل.
4⃣ إراحة العين باستمرار ، وعدم إطالة النظر إلى الشاشات ، أو القراءة لساعات طويلة.
5⃣ تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنيّة المفيدة مثل الأفوكادو ، والأسماك الدهنيّة ، والفيتامينات.
6⃣ يمكن استخدام دموع اصطناعيّة ، وهي عبارة عن قطرات عيون.
7⃣ وضع وعاء يحتوي ماء في الغرفة المكيّفة في فصل الشتاء ، لإعادة ترطيب الجو.
8⃣ ويبقي العلاج الأساسي في معالجة المسبب مثلاً يمكن اللجوء لعمليّة فتح القنوات الدمعيّة في حال انسدادها ، أو معالجة اضطراب الغدة الدرقيّة..ـــــــــــــــــــــــ❀•▣🌸▣•❀ــــــــــ ــــــــــــــ
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فرجه
تعليق