تويت
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كي نتجنب كل ما يوتر الأطفال يجب علينا متابعة هذه الخطوات
دعي طفلك يتجنب التوتر , وابعدية عن مشاجراتك مع ولده
لا تعرضي طفلك للتوبيخ او الضرب المبرح قبل النوم
امتنعي عن تهديده بأمور تثير الرعب في نفسه.
يفضل عدم مشاهدة الطفل لافلام مثيرة ، والامتناع عن اللعب معه بعنف قبل ذهابه للنوم .
يفضل قبل استعداد الطفل للنوم ممارسة نشاط هادئ ، واخذ حمام دافئ
الكوابيس في بعض الاحيان تكون انعكاسا لمخاوف الحياة فاتركي طفلك يتحدث عما شاهده في احلامه فإن ذلك
يمكنك من معرفة ما يقلقه
لا تستخفي بمخاوف طفلك , ولا تقولي له ( هذا مجرد حلم ) قولي له انا اعرف ان الكوابيس تجعلك تشعر بالخوف
ولاكنها لاتحدث في الواقع والدليل انك لم تصاب باذى انظر لينفسك .
اذ تعرض طفلك لنوبة فزع , احرصي على ايقاظه من النوم .
لا تاخذي طفلك الى سريرك بعد تعرضه لحلم مزعج فهاذا يجعله يعتقد ان سريره مكان مخيف .
لا تضيئي الغرفة بعد تعرض ابنك للكوابيس فهاذا يغرس فيه الخوف من الظلام ,
لا تقدمي لطفلك مأكولا ت بغرض الهائه لانها تمنع عنه سرعة العوده الى النوم
وقد يعتاد على ذالك فيشعر بالجوع منتصف كل ليله .
اذا تعرض طفلك لنوبات متكررة منالرعب الليلي عليك مراجعة طبيب نفسي للسيطرة على هذه الحاله .
كي نتجنب كل ما يوتر الأطفال يجب علينا متابعة هذه الخطوات
دعي طفلك يتجنب التوتر , وابعدية عن مشاجراتك مع ولده
لا تعرضي طفلك للتوبيخ او الضرب المبرح قبل النوم
امتنعي عن تهديده بأمور تثير الرعب في نفسه.
يفضل عدم مشاهدة الطفل لافلام مثيرة ، والامتناع عن اللعب معه بعنف قبل ذهابه للنوم .
يفضل قبل استعداد الطفل للنوم ممارسة نشاط هادئ ، واخذ حمام دافئ
الكوابيس في بعض الاحيان تكون انعكاسا لمخاوف الحياة فاتركي طفلك يتحدث عما شاهده في احلامه فإن ذلك
يمكنك من معرفة ما يقلقه
لا تستخفي بمخاوف طفلك , ولا تقولي له ( هذا مجرد حلم ) قولي له انا اعرف ان الكوابيس تجعلك تشعر بالخوف
ولاكنها لاتحدث في الواقع والدليل انك لم تصاب باذى انظر لينفسك .
اذ تعرض طفلك لنوبة فزع , احرصي على ايقاظه من النوم .
لا تاخذي طفلك الى سريرك بعد تعرضه لحلم مزعج فهاذا يجعله يعتقد ان سريره مكان مخيف .
لا تضيئي الغرفة بعد تعرض ابنك للكوابيس فهاذا يغرس فيه الخوف من الظلام ,
لا تقدمي لطفلك مأكولا ت بغرض الهائه لانها تمنع عنه سرعة العوده الى النوم
وقد يعتاد على ذالك فيشعر بالجوع منتصف كل ليله .
اذا تعرض طفلك لنوبات متكررة منالرعب الليلي عليك مراجعة طبيب نفسي للسيطرة على هذه الحاله .
تعليق