إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

طرق غذائية من أجل طفولة صحيحة

تقليص
X
  •  
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • طرق غذائية من أجل طفولة صحيحة


    1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء.
    2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير.
    3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي.
    4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين.
    5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله.
    6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل.
    7- الانتظام في مواعيد تناول الطعام يحسن الهضم ويتيح الفرصة للاستفادة القصوى من الطعام.
    8- يحتاج الطفل إلى 4-6 وجبات غذائية لتحقق له الكفاية الغذائية.
    9- اجتماع جميع الأسرة على المائدة يجعل من الوجبة الغذائية درساً عملياً في التربية الغذائية.
    10- يجب طهي وحفظ الطعام بالطرق الصحيحة للمحافظة على قيمته الغذائية والاستفادة الكاملة منه.
    11- الإفراط في الحلويات والدهون يسبب السمنة وتسوس الأسنان وأمراض سوء التغذية.
    12- يجب الإقلال من المشروبات الغازية و الشاي والقهوة وحل محلها بالعصيرات والماء.


  • #2
    اشكرك اختي الفاضلة بصراحة ابني الكبير كان يرضع حليب اصطناعي ولكن الان لم تنفتح شهيته للاكل وهو ضعيف البنية ودائما مريض اما اخوه الاصغر فهو رضاعة طبيعية ولله الحمد مفتوحة شهيته للاكل وقوي البنية وبعيد عن المرض بقوة الله فالرضاعة الطبيعية مهمة جدا واتمنى من الامهات ان يطلعن على هذا الامر وايجابياته

    تعليق

    عذراً, ليست لديك صلاحية لمشاهدة هذه الصفحة
    يعمل...
    X