تويت
مخاطر أدوية التخسيس
1- الزنيكال : يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أنهذا الدواء آمن للاستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الأسبوع مثلا ، أما مايفعلهالناس من تناول 2 – 3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والإسهال الدائم .
2- الريدكتيل: تعمل على قطع حلقة الاتصال بينالمعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثةأشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفوريةكالصداع والغثيان .
3- أتكنز : فهو يؤدي إلى : هشاشة العظام نقصالمناعة . ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية . كثرة إتباع الرجيم تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول صلى الله عليه واله { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك) وهذا معناه : أن تقوم من الوجبة ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة رجيم فصائل الدم ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك. 4-الشاي الأخضر: بين الوجبات ممتازلنزول الوزن ومفعولة كالسحر ، اشرب 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة (ساعة أو نصف ساعة على الأقل) شرط عدم الاعتماد عليه لوحده ،كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر ونأكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه
.5- شاي رويال : يسبب إسهال مستمر ويؤدي إلى ارتخاء عضلة المعدة ، ويصيبالشخص بالإمساك بعد تركه
.6- الكورن فليكس : أكثر الإشاعات شيوعا احتواءه علىمواد مسرطنة وهذا خطأ ، أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنينولم يكن هناك أي تأثير عليهم
.7- شرب الماء : الإكثار من شرب الماء يخفف منتساقط الشعر . سر عدم نزول الوزن عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزنفلن ينزل مالم تشعر بالجوع ، كلما شعرت بالجوع تذكرانك تسير على الدربالسليم . أن اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون . قطعوجبة العشاء لا لقطع وجبة العشاء ، خفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه
إلى عدم قطع النشويات طول اليوم .
احذروا هذه الأعشاب فهي تسبب سرطان وتليف الكبد
1ـ النسفيتون
comfeny 2ـ حشيشة السعال
caltsfoot 3ـ الساسا فراس
sassafras 4ـ سلع البقر
sencio hadinsis 5ـ رجل الغراب
senecio glaucus 6ـ كعض
Kleinia pendula 7ـ رضع أو أدخير
Kleinia odona 8ـ شاي الأدغال
senecio vulgasis 9ـ الزرادند Azisto lochiaالحبوب الصينية لزيادة الوزن : احذروا منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها. وقفة مع أفضل وقت لممارسة الرياضة :جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج منتدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير ، وأفضل وقت هو ماقبل الأكل بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنة مباشرة . شرب الماء والكرش هناك إشاعة بان شرب الماء بكثرة يزيد الوزن لكن الصحيح انه :- إذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي إلى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي إلى دفع المعدة إلى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة . السمنة المتركزة بالظهر والزنود تمرين الزنود : حرك يديك إلى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق إلى الأمام وعشر دقائق إلى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشدالترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزانثقيلة .
ملاحظة / الافضل ان يبتعد الانسان من الادوية و المواد الصناعية . والمداومة على الاكل الطبيعي والرياضة اهم شيئ في حياتنا وافضل من الادوية في عمل الرجيم ويجب الابتعاد عن الدهون والحلويات والمشروبات الغازية لانها تدمر البشر.
2- الريدكتيل: تعمل على قطع حلقة الاتصال بينالمعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثةأشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفوريةكالصداع والغثيان .
3- أتكنز : فهو يؤدي إلى : هشاشة العظام نقصالمناعة . ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية . كثرة إتباع الرجيم تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول صلى الله عليه واله { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك) وهذا معناه : أن تقوم من الوجبة ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة رجيم فصائل الدم ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك. 4-الشاي الأخضر: بين الوجبات ممتازلنزول الوزن ومفعولة كالسحر ، اشرب 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة (ساعة أو نصف ساعة على الأقل) شرط عدم الاعتماد عليه لوحده ،كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر ونأكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه
.5- شاي رويال : يسبب إسهال مستمر ويؤدي إلى ارتخاء عضلة المعدة ، ويصيبالشخص بالإمساك بعد تركه
.6- الكورن فليكس : أكثر الإشاعات شيوعا احتواءه علىمواد مسرطنة وهذا خطأ ، أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنينولم يكن هناك أي تأثير عليهم
.7- شرب الماء : الإكثار من شرب الماء يخفف منتساقط الشعر . سر عدم نزول الوزن عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزنفلن ينزل مالم تشعر بالجوع ، كلما شعرت بالجوع تذكرانك تسير على الدربالسليم . أن اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون . قطعوجبة العشاء لا لقطع وجبة العشاء ، خفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه
إلى عدم قطع النشويات طول اليوم .
احذروا هذه الأعشاب فهي تسبب سرطان وتليف الكبد
1ـ النسفيتون
comfeny 2ـ حشيشة السعال
caltsfoot 3ـ الساسا فراس
sassafras 4ـ سلع البقر
sencio hadinsis 5ـ رجل الغراب
senecio glaucus 6ـ كعض
Kleinia pendula 7ـ رضع أو أدخير
Kleinia odona 8ـ شاي الأدغال
senecio vulgasis 9ـ الزرادند Azisto lochiaالحبوب الصينية لزيادة الوزن : احذروا منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها. وقفة مع أفضل وقت لممارسة الرياضة :جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج منتدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير ، وأفضل وقت هو ماقبل الأكل بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنة مباشرة . شرب الماء والكرش هناك إشاعة بان شرب الماء بكثرة يزيد الوزن لكن الصحيح انه :- إذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي إلى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي إلى دفع المعدة إلى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة . السمنة المتركزة بالظهر والزنود تمرين الزنود : حرك يديك إلى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق إلى الأمام وعشر دقائق إلى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشدالترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزانثقيلة .
ملاحظة / الافضل ان يبتعد الانسان من الادوية و المواد الصناعية . والمداومة على الاكل الطبيعي والرياضة اهم شيئ في حياتنا وافضل من الادوية في عمل الرجيم ويجب الابتعاد عن الدهون والحلويات والمشروبات الغازية لانها تدمر البشر.
ومشكورة 
تعليق