تويت
·
آداب اليوم
·
عود نفسك على الاستيقاظ باكراً ،· و إن كان هذا مجهداً في بادئ الأمر .
·
صلِّ ما أوجبه الله عليك ،· و اتبع ذلك بما تيسر من ذكر و مناجاة .
·
قم بما اعتدت عليه من حركات رياضية و اغتسل قبل السابعة ( و هذا يختلف من فصل إلى آخر تبعاً لشروق الشمس ) .
·
إذا كنت طالباً أو تلميذاً أو مشتغلاً في حقل ثقافي أو كاتباً . . . فلا تفوت ساعات الصباح الأولى فإنها الأكثر إنتاجاً .
·
لا تكثر من طعام الإفطار بشكل يؤثر على نشاطك .
·
احرص على أن لا تخرج من المنزل إلا و أنت على وضوء .
·
فليكن مقصدك و عملك مبرمجاً بأوقات معينة واضحة غير مضغوطة .
·
فليكن لك وقفة مع الصحافة اليومية :
·
فإن كنت معنياً مباشرة بالحقل الاجتماعي أو السياسي فلا بد لك من الإطلاع مفصلاً على الأخبار و الأحداث و التحاليل و المعلومات الصحفية قبل أي اجتماع أو لقاء أو احتكاك بالناس .
·
و إن لم تكن كذلك فلا بأس بنظرة سريعة تصفحاً ،· تاركاً التفاصيل لوقت آخر ( بعد الظهر أو المساء ) .
·
تهيأ لوقت الصلاة قبل موعدها . . . فإذا دخل فلا تؤخرها أبداً .
·
الراحة بعد الغذاء تختلف بحسب الأشخاص و العادة و الفصول و طبيعة العمل .
·
اجعل وقتاً يومياً للمطالعة ،· و لا تترك ذلك ( للظروف ) أو ( الفراغ ) ،· فالمطالعة ليست تسلية للبطالين .
·
حدد أوقاتاً أسبوعية لتزور أو تُزار .
·
تابع أكثر من نشرة أخبار مسائية لتفهم بدقة ما يجري حولك .
·
احرص قدر الإمكان على النوم باكراً ،· و لا تسهر إلا لسبب وجيه . . . و لذلك آثاره الروحية و الفكرية و الصحية .
تعليق