تويت
لماذا تظهر الهالة السوداء حول العين؟
لماذا تزول هذه الهالة او تقل بما يكفي من النوم واعتدال العيش أو إتزانه؟
ما هي السبل الكفيلة بازالة هذه الهالة او الحد من سوادها؟
هذه الهالة تظهر بالوان مختلفة:
احياناً سوداء واخرى رمادية او حمراء تميل إلى اللون البني.
واحياناً تظهر بصورة حلقة باهتة اللون للغاية.
لكن الواضح، هو أن هذه الهالة غير محببة او غير مرغوب فيها
وتنال من جمال العين مهما كان شكلها ولونها.
الدكتورة كارولينا كراوز متخصصة الامراض الجلدية في مركز شاريته للحساسيات الجلدية
بالعاصمة الالمانية برلين، تقول:
إن سبب ظهور هالة السواد حول العين ليس في الجلد،
وانما في العروق او الاوعية الدموية واللنفاوية الواقعة أسفل العين.
فالجلد في اسفل العين دقيق ولطيف للغاية، لهذا السبب ان انخفاض سرعة تدفق الدم
واللنف والاوعية تحت هذا الجلد عند النوم، يجعل اطراف العين تبدو بعد المنام وكأنه هالة سوداء.
لكن لا تلبث هذه الهالة ان تزول شيئاً فشيئاً بعودة تدفق الدم واللنف الى سرعتهما السابقة.
هذا التوضيح يبدو ليس كافياً...إذ لا يمكن القول:
لم تبدو هذه الهالة اكثر وضوحاً عندما نسيء النوم خاصة وانها تزول بعد ذلك بصورة أبطأ.
دور الاوكسجين
الاجابة عن هذا السؤال تكمن في نسبة الاوكسجين داخل الاوعية الدموية.
فان هذه الاوعية تبدو داكنة ان هي استلمت قدراً أقل من الاوكسجين.
واللون الداكن هذا يتسبب بدوره في سواد الجلد.
اذا كان النوم مضطرباً وغير كاف، فان تدفق الدم يكون عندئذ أسوأ من الحالة الطبيعية.
بعبارة أدق باضطراب النوم يضطرب تدفق الدم.
لذا؛ هناك من ينصح بتناول الحديد لازالة هالة السواد عن اطراف العين.
فالحديد يزيد الاوكسجين في مختلف الحالات.
بيد ان صحة هذا الموضوع يجب ان يختبرها كل منا بنفسه.
هناك طرق اسهل للتخلص من هذه الهالة والحد من لونها الداكن او حتى تجنب ظهورها.
شرب الماء.... ولكن كم ليتر في اليوم؟
الطريقة الاولى؛ شرب الماء بالقدر الكافي (ما يروي العطش).
فتمتع خلايا الجلد بما يلزم من الماء يفتح لحد ما لون أوعيته الجوفية.
لهذا السبب توصي الدكتورة كارولينا كراوز بشرب ليترين او اربعة ألتار من الماء يومياً
للتخلص من السواد المحيط بالعين.
نوم هادىء وكاف
الطريقة الثانية؛ للحد من هذا السواد على المدى البعيد، تتمثل في النوم الكافي والهادىء.
المشي في الهواء الطلق
الطريقة الثالثة؛ المشي في الهواء الطلق ولو لفترة قصيرة.
فانه مجد لازالة الهالة السواد التي تطوق العين.
الالتزام بالمسافة التي تفصل العين عن التليفزيون والحاسوب
الطريقة الرابعة؛ الالتزام بالمسافة المقررة بين العين وشاشتي التليفزيون والكومبيوتر.
للحياة السليمة أثرها الإيجابي على الدورة الدمويّة.
فأثر مثل هذه الدورة، أي: الدموية السليمة يبدو واضحاً على وجه صاحبها.
مراجعة الطبيب
أحياناً لا يجدي أيّ من هذه الطرق الاربع في معالجة الهالة السوداء،
ما يحتم مراجعة الطبيب، فمن الأمراض مثل الحساسية قد تسبب هذا السواد حول العين،
خاصة إذا بات هذا الأمر يشكل مشكلة مزمنة او طويلة الأمد.
على هذا، قد يساعد بعض الفحوصات الطبية على معالجة مشكلة كهذه.
تعليق